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  • 7月 22 週一 202419:10
  • 索達吉堪布:讓「玻璃心」成為「金剛心」

索達吉堪布:讓「玻璃心」成為「金剛心」
對治抑鬱癥,需要無我的智慧。
有了這樣的智慧,就有了一顆最堅強的心。因為所有痛苦,源於對世界的實有執著,一旦通達了無我空性,人就不會那麼脆弱。
最近流行一個詞,叫「玻璃心」。不是鋼化玻璃,是普通的、一碰就碎的那種。很多年輕人都有這樣的玻璃心,別人稍微說一句,就碎了。
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  • 個人分類:索達吉堪布
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  • 4月 11 週二 202314:29
  • 索達吉堪布:怎麼做到禁欲的?專家說禁欲有害健康呀?

索達吉堪布:怎麼做到禁欲的?專家說禁欲有害健康呀?
  過客:怎麼做到禁欲的?專家說禁欲有害健康呀?
  堪布:搔癢固然覺得無比舒服,但不癢的話,豈不是更快樂?
  過客:社交恐懼症怎麼克服?念《地藏經》可以嗎?
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  • 個人分類:索達吉堪布
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  • 7月 11 週四 201908:05
  • 索達吉堪布: 喜歡念《心經》的人,是大福報大智慧之人

  索達吉堪布: 喜歡念《心經》的人,是大福報大智慧之人
    
    
釋迦牟尼佛即將示現圓寂的時候,曾將大、小乘的八萬四千法門交付於阿難尊者,並鄭重其事地告訴他:“如果你把除了般若波羅蜜多之外的八萬四千法門全部忘掉、全部損壞了,我也不會責怪你;但如果你把般若波羅蜜多當中的一個偈頌丟失了,我就要怪罪於你!”
這就說明,除了般若波羅蜜多之外,整個八萬四千法門,都不及般若波羅蜜多當中一個偈頌的內容重要。
從釋迦牟尼佛出世轉法-輪至今,已有兩千五百多年的歷史了。在如此漫長的時間當中,無論藏傳佛教,還是漢傳佛教,甚至包括泰國、新加坡的諸位高僧大德,都非常重視《般若波羅蜜多心經》。
在藏傳佛教中,以格魯、薩迦、噶舉、寧瑪四大教派以及覺囊派為主的所有教派,都非常重視《心經》這部經典,都將其歸攝於各自的念誦集裡,不管早課、晚課,還是在其他時間,都經常持誦。在各個法師平時的講經修習中,《心經》也是一部不可缺少的經典。甚至包括給亡人超度、或作其他任何一個佛事,如開光、放生甚至修建房子等等,《心經》都必不可少。只要念誦了《心經》,整個事情就會非常圓滿,中間不會出現各種魔障違緣。(我以前在學院也傳講過《心經》,但那時道友還不是很多,現在也不知那個時候的道友現在還剩下多少,因為整個世界都是無常的,眷屬無常,導師也是無常,萬事萬物隨時都在變化啊!)
在漢傳佛教中,大家也都清楚,不管在任何寺院,不管是淨土宗、禅宗,還是天台宗等等,各寺院和各高僧大德都非常重視《心經》,此經早已是漢地很多宗派共同修持的一部經典。
不僅在大乘佛法興盛的地方,都無一例外地十分重視《心經》,甚至現在的泰國、斯裡蘭卡等以修學小乘為主的南傳佛教的僧眾,也念誦《心經》。大概是99年以前吧,一位泰國的法師來到我們學院,當時我們也發現,在這位南傳佛教大德隨身不離的念誦集裡,《心經》排在了較為重要的位置。也許很多人也從網絡或各種新聞媒體了解到,有些國家經常在一些大型體育館等地方,舉辦講解、研討《心經》的見解及修法的專題活動,很多方面都顯示出佛教徒對《心經》的重視程度。
雖然唐玄奘大師所譯的這個《心經》譯本只有短短的二百六十多個字,和《金剛經》的五千多字比較起來,字數是相當少的。一部文字短小的《心經》,何以會受到如此待遇呢?
就像利用現代科技,能將很多資料壓縮在一張小小的光盤上一樣,短短的《心經》實際上濃縮了所有的佛法精髓。為什麼這麼說呢?
佛陀成道以後,在四十多年的時間內三轉法-輪,為眾生宣講了八萬四千法門。其中的初轉法-輪,佛陀闡演了苦、集、滅、道四谛法門;二轉法-輪,佛陀開示了般若空性法門;三轉法-輪,佛陀開演了光明如來藏本體。在三轉法-輪的所有佛法當中,最深奧、最重要的,是二轉法-輪的內容。為什麼說它最重要呢?因為二轉法-輪揭示了一切萬法的真相,是三界眾生走向解脫的必經之路。所有二轉法-輪的內容結集起來,就是一系列的《般若經》。
大家都知道,《般若經》包括廣中略三種般若。其中的廣般若,有十萬頌。藏文的長版《大般若經》,都有厚厚的十二函;中般若,有二萬五千頌;略般若,則有八千頌。所有《般若經》的精義,都包含在《攝集經》當中,如果將《攝集經》的經義加以濃縮,則就是《心經》。由此可知,佛法的精髓、心髒與核心,就是《般若波羅蜜多心經》。換言之,《心經》所說的內容,足可統攝八萬四千法門,它是佛教大乘教典中,文字最短少,诠理最深奧微妙的經典,實可謂“芥子納須彌”。
正因為它是整個佛法的精華,所以會受到歷代後學者們的極端重視。
我們每個人的生命和精力都很有限,要想在一生當中學完八萬四千法門,把所有的佛法全部精通無礙,實在是無能為力的。如果能抓住要點,就能起到提綱挈領之效。從這個角度來說,修學《心經》是最明智的選擇。
作為一名佛弟子,能遇到這樣的殊勝妙法,也是千百萬劫積累資糧的巨大福德所感,這是肯定的。雖然我沒有神通,也不知道你們的前世是什麼樣的,但佛經裡面說過,誰能值遇大乘佛法,必然前世與佛教結下了殊勝的因緣。如果沒有這樣的殊勝因緣,即便是在夢中,也根本不可能聽到般若法門的一字一句,更不要說思維並進一步修持般若法門的精粹了。所以,我們應當生起無比的歡喜心和珍愛心。無論是出家人還是在家人,無論身在何處,都應當隨身攜帶,隨時念誦《般若心經》,將《般若心經》作為依止的對境,放在清淨高處,並經常恭敬頂戴。
現在的世間人都很忙碌,要求你們每天念誦那些較長的經典就不太現實,但《心經》的內容卻只有兩百多個字,在每天的二十四小時內,抽出短短的兩三分鐘念誦一遍《心經》,應當不會對你們的事業、前途、家庭造成什麼影響。
聽說這裡的工作人員對《心經》很重視,每天堅持念誦《心經》,我心裡特別高興。雖然我們不一定懂得其中的所有含義,即便是出家人,如果沒有一定的理論基礎,也不一定能徹底明白它的意義。但在世俗谛當中,善有善報、惡有惡報的因果規律是毫發不爽的,念誦《心經》對你們的即生來世必然會有一定的利益。
全知無垢光尊者是藏傳佛教中十分偉大、傑出的一位上師,他所撰著的《竅訣寶藏論》當中也說過:“信解聽聞佛法與隨喜,贊頌趨入正法稍行持,皆離輪回播下解脫種。”凡是相信、聽聞佛經,並隨喜、稱贊者,都有不可思議的功德,所以,不管你是否信仰佛教,如果能念誦《心經》,都能與空性法門結下善緣。
因為念誦《心經》所需的時間很短,所以有些修行人天天念《心經》,但有些修行人卻認為,哪怕一天念一遍《心經》還是有困難。不過我認為,即使再忙,一天念三遍《心經》的時間應該是有的。當然,這也並不是強迫大家,只是提出希望而已。佛法不是強制性的教條,而是令對方知道其利益和功德後,自覺地去接受,這一點是很重要的。不過,作為修行人,特別是已經放下一切俗務,一心向佛的出家人,更應該這樣做。
但如果每天只是敷衍、潦草地念誦一下表面的詞句,卻一點都不明白《心經》的意思,就只有念誦的功德,而沒有其他的價值,這樣就多少有些遺憾。假如能在念誦的同時,也懂得它的內在含義,就會具有更大的意義。
雖然《心經》的字數很少,字面意思看起來也很簡單,不像俱捨、中觀的某些論著,有很多的法相名詞或邏輯推理方法,但就像對幼兒園的小朋友講電流、光速、量子物理等高深問題,即使你磨破嘴皮,他們也是不知所雲一樣,空性對我們來說也是新穎而陌生的概念,如果想徹底通達《心經》的所有內容,也是很難的。
在《心經》當中,涉及了很多世俗法相與勝義實相的概念。如果真的想搞懂,不僅要精通廣、中、略三種般若的內在含義,還有兩本書是一定要學的,一本是《俱捨論》,另一本是龍樹菩薩所著的《中論》。如果沒有學過這兩部論著,不僅你們不能徹底領會其中的內涵,我講起來也非常吃力,因為其中所涉及的很多概念,都不是三言兩語所能表達清楚的。
在《俱捨論》當中,我們可以了解到什麼是五蘊、十二處、十八界、十二緣起、四谛等等的概念,但卻尚未抉擇出這些概念的空性本質;在釋迦牟尼佛示現圓寂以後,闡釋般若經典的集大成者,即是佛陀在很多經典當中親自授記過的龍樹菩薩。龍樹菩薩最重要的論典,就是《中觀根本慧論》(《中論》)。將《中論》密意诠釋得最精確、最完整的論著,當數龍樹菩薩的得意門生——聖天論師所著的《中觀四百論》,以及月稱菩薩的《入中論》和《顯句論》。通過《中論》等中觀論著的學習,我們就可以通達上述所有的概念都是空性。在有了這些基礎之後,學習《心經》內容,便是得心應手之事了。
但因為本人的智慧和講解的時間都有限,所以不可能在短暫的時間內,將《心經》的深廣內涵盡述無余,而只能點到為止,簡單粗略地講解一下其中的皮毛之義。一方面為某些初入門者種下一些般若善種;另一方面也讓大家能了解其中的主要內容。
在座的人當中,有些人是聽聞過很多佛經的,對《心經》的內容可以說是了如指掌,所以聽我的講解就很容易;而有些人可能比我還清楚《心經》的內容,我都需要向他們討教一番,讓他們坐在下面多少有屈尊之嫌;而有的人又從來沒有聽聞過一次佛法,對於這些人而言,即使我今天使盡渾身解數,也不可能讓他們徹底明白《心經》的所有內容;也許還有一些人在聽了《心經》以後,認為《心經》裡面說得很可怕,什麼東西都不存在,簡直是聳人聽聞。不但沒有生起信心,反而會恐慌至極,甚至生起邪見。因為《心經》的內容是很深奧的,故而不一定每個人都能接受其中的奧妙。
佛經當中也講過,聽聞空性的人,必須是有很大福報與智慧的人。想知道自己是否與空性法門有緣,自相續當中的空性種子是否已經成熟,就可以根據自己聽聞之後的感受來判定:如果在聽了《心經》以後,寒毛聳立,熱淚盈眶,抑制不住內心的歡喜,則證明自己前世與空性法門有緣;否則,就與空性法門還有一定的距離。
在藏傳佛教中盛傳著一個故事:
印度有一位大名鼎鼎的智者叫阿底峽尊者,想必很多佛教徒都知道他的名字。他可不是一般的出名,在整個印度東西南北的各個地方,他的名字可以說是家喻戶曉。
當時,有兩位修學南傳佛教的比丘慕名來到阿底峽尊者前請求傳法。阿底峽尊者先給他們講了四谛法門與人無我的見解,兩位比丘聽後,喜笑顏開、連連稱諾;阿底峽尊者接著又給他們講了法無我與《般若心經》的內涵,誰知兩位比丘聽後,惶恐至極,連忙制止道:“大尊者!大班智達!求求你不要再講了!我們覺得很害怕!”盡管他們一再要求,阿底峽尊者仍然不予理睬。最後,兩位比丘只得捂著耳朵逃命般地跑開了。
阿底峽尊者就此感慨道:僅僅受持一個小乘的清淨戒律並沒有太大的意義,一定要廣聞博學,特別是要通達般若波羅蜜多,否則,就無法精通佛的圓滿智慧。(這個公案我不一定說得非常圓滿,但大概是這個意思。)
大家可以想一想,在印度佛教盛行的年代,都會有一些小乘根器之人,雖然他們也是佛門弟子,但卻只崇尚四谛法門與人無我見解,一聽到般若法門,就膽戰心驚;那麼,在末法時期,像我們這樣的人在聽到空性法門以後,感覺難以理解或匪夷所思,也是情理之中的事情。
可能你們中有些人會想:雖然我現在沒有修加行,還無法修持大圓滿,但學《心經》肯定不在話下,因為《心經》是很簡單的法。
按照《中觀根本慧論》的觀點,般若空性法門也需要一段時間的修煉,而且要在聽眾的根基、意樂等各方面稍微成熟的時候才可傳授,否則是不能傳授的。如果你覺得自己的心相續還沒有對空性生起信心,聽《心經》可能會有些困難,有的內容不一定能接受,就可以先聽《大圓滿前行引導文》或其他一些法門,等打好基礎後再聽《心經》,這樣可能要好一些。
比如,對剛學佛的人講《心經》,他們都會疑惑:為什麼沒有眼耳鼻舌身意?為什麼沒有色聲香味觸法?我有眼睛,這是我親自能感受到的,外面存在的色聲香味這些東西,也是我親自能感受得到的,佛教到底說的是什麼啊?很多人不僅不能從中得益,反而會生起邪見。這也是為什麼密宗大圓滿的密法要經過很長時間的訓練,如修加行等等,在打好基礎以後,才可進一步修持的原因。
一般說來,在剛開始學佛時,聽佛經中所講的“善有善報,惡有惡報”等人天乘的法門比較容易接受。在學習《心經》等甚深空性法門時,就需要觀察自己的根基,不僅是大圓滿,般若空性法也是同樣的道理,如果你不能接受,則不僅不能利益你,反而可能會害了你。對這個問題,大家要謹慎對待,認真反觀,觀察自己是否為聽聞修習空性法門的法器。不過我想,在座諸位應當是與空性法門有緣的,要不然也不會坐在這間教室裡。
現在的很多人對自己的工作、感情、財物等等非常執著,之所以全世界每年自殺的人數不斷上升,絕大多數都是因為這些原因。如果這些人對《心經》的內容稍稍有點感悟:《心經》裡面講得多麼妙啊!這些東西都是一種幻覺,是不值得為其傷神,更不必為其付出寶貴生命的。所有的痛苦,都源於我的實有執著,這都是我作繭自縛、自作自受的結果。如果能有這樣的覺悟,他們就不會有那麼多的痛苦,也就不會選擇自殺了。換言之,如果能認真地聽聞、思維《心經》內容,對調伏自己的煩惱,增長自己的智慧,鏟除自己的痛苦是會有很大幫助的。
今天很榮幸,能把這個代表整個空性精華的經典介紹、傳授給你們,不管是在如今的印度還是漢地,這都是很稀有、很難得的。真正的佛法,需要有人去傳播,如果沒有人傳播佛法,佛法也不可能延續兩千多年。
比如,《心經》究竟講了些什麼?是佛陀親口講的,還是觀世音菩薩講的?捨利子又是什麼人物?在我講完之後,如果你們有什麼不同的看法,我們可以坐下來互相交換意見;如果有什麼問題,也可以提出來,我能回答的就當場回答,不能回答的就一起研討,以便找到一個正確的答案。當然,我也會向你們提出一些問題,看你們是不是專心聽了,對我所講的內容是不是聽懂了,以期收到應有的效果。
——節選自《般若波羅蜜多心經》講記 索達吉堪布 講釋
 
     
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  • 個人分類:索達吉堪布
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  • 6月 03 週一 201906:49
  • 懂得無常,才不為感情所傷

索達吉堪布:懂得無常,才不為感情所傷
  現在你對感情的執著,相當於孩童時代對玩具的執著一樣,小時候玩具一旦被別人搶了,自己就哭得天崩地裂,可是當你長大之後,回想當年的幼稚無知,就會覺得特別可笑。
  如今二三十歲的人,學習一下無常觀非常好。因為在這個年齡段,很多人最執著的就是感情,假如感情上出現了變故,自己就會痛不欲生。但若明白了無常之理,即使沒得到或者失去了最心愛的人,心裡也會有所准備,知道一切皆為“無常”,可用這兩個字來控制自己。
  在我們藏地,很多年輕人因為有信仰,懂得佛教的無常觀,在面對失戀時,一般不覺得這種痛苦特別大。而漢地的人好像不是如此,他們一直陷於感情的迷網中,無力自拔,非常可憐。
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  • 個人分類:索達吉堪布
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  • 5月 16 週四 201906:31
  • 世界危險,送你4個“人身保險”

索達吉堪布:世界危險,送你4個“人身保險”
  兩千五百多年以來,佛教都認為殺、盜、淫、妄是一種罪業,無論你有沒有皈依,是不是佛教徒。
  實際上,這四種罪是佛陀時代根據頻婆娑羅王的王規制定的,直到今天,它們仍然是做人的基本道德,適用於任何國家的法律。不管是誰,如果能守護好自己的行為,不犯這四條,至少今生不會被關入監獄,來世也不會墮入地獄。這是很重要的自我保護。
  有一種人,讓死神很頭疼
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  • 個人分類:索達吉堪布
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  • 5月 14 週二 201906:55
  • 再舒服,還是個癢無癢更快樂

索達吉堪布:再舒服,還是個癢無癢更快樂
  過客:社交恐懼症怎麼克服?念《地藏經》可以嗎?
  堪布:可以。
  過客:年輕人如何做到不浮躁,實現內心的富足?
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  • 4月 28 週日 201905:36
  • 交友要懂知恩報恩,否則天尊護法神都會拋棄他

索達吉堪布:交友要懂知恩報恩,否則天尊護法神都會拋棄他
  問:交朋友如何避免喜新厭舊?
  答:在世間,人與人之間的交往是有規律的。麥彭仁波切在教言中講:剛開始非常親密,相當執著,最後關係卻非常一般,這是不穩重的朋友;起初很難交往,慢慢關係越來越好,而且很長時間沒有什麼改變,這是穩重的朋友。
  因此,無論尋找什麼樣的朋友,都要先觀察。若沒有觀察,就把對方當作最知心的朋友,最後恐怕自己心中所想的這個人,與其本質就會有很大的差別。比如:以前你把他刻畫或塑造得特別美好,認為這個人是世界上最值得信賴的,他不會引誘、欺騙我,自己所有希望和一切的一切都交付於他,後來卻發現他並不是這樣。
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  • 3月 06 週三 201906:39
  • 學佛人和世間人最大的不​同是什麼

索達吉堪布:學佛人和世間人最大的不​同是什麼

  真正的修行人,應該怎麼樣修行呢?華智仁波切告訴我們:“隨時隨地都要謙虛謹慎、身居卑位、身著破衣、恭敬上中下所有的人,以慈悲菩提心作為基礎,以正法調伏自相續,這才是修行的無誤要點,它遠勝過無益於自心的高高見解及甚深修行。”希望大家把這段話銘記於心!
  當然,“穿著破衣”是以前條件有限,現在不一定非要如此。有些年輕人為了時髦,故意在膝蓋處打個補丁;有些出家人穿百衲衣,也弄塊補丁貼到法衣上,這樣穿“破衣”是沒有必要的。
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  • 2月 20 週三 201906:08
  • 什麼是最可怕的執著?

索達吉堪布:什麼是最可怕的執著?
  若想事業順利、家庭和合、身體健康,必須要積累福德;若想修行無違緣,不誤入歧途,必須要積累福德;若想開啟智慧,乃至開悟、成佛,必須要積累福德。
  許多人對佛教的認識,經常有一種誤區,認為“學佛就要不執著善,也不執著惡,一切皆空”,進而做什麼都肆無忌憚。
  其實,空執也是一種執著,而且是最可怕的執著。佛陀曾說過:寧可執著“有”大如山王,也不能執著“無”小如芥子許。
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  • 2月 19 週二 201906:15
  • 前因和後果是如何聯繫起來的呢?

索達吉堪布:前因和後果是如何聯繫起來的呢?
  問:為什麼很多人造善惡業後並沒有明顯感受?即使感受到苦樂,前因和後果又是如何聯繫起來的呢?
  索達吉堪布:很多人今天殺生,明天沒什麼感覺,就認為因果不存在,這種想法是錯誤的。我們所造的業,有些是現世現報,今生造業,今生成熟果報(順現法受業);有些是今生造業,下一輩子感果,就像造五無間罪一樣(順次生受業);有些是今生造業,再過幾百年、幾萬年才成熟果報(順後受業)。業的差別非常非常大,雖然業力不會耗盡,但也不像人們所想象的,做了善事就馬上現前果報,造了惡業馬上感受痛苦。
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  • [25/11/19] Weataz 於文章「切莫在寺院犯下手淫,其後果嚴重程度你無法...」留言:
    版主怎麼可能在這裡為淫穢加料 那些醜態 早早...
  • [25/11/19] Barsk 於文章「看看葉曼大德是如何改命的?...」留言:
    感謝葉曼老師生前的修持努力 她生前的預言 當時很多...
  • [25/09/11] 太陽公公 於文章「讀誦《阿彌陀經》的功德利益:道珍法師念兩...」留言:
    謝謝好友分享...
  • [25/06/15] peachtea90893817 於文章「切莫在寺院犯下手淫,其後果嚴重程度你無法...」留言:
    我當然知道不是你 明顯網站的問題 不只淫照還有擬似兒童色情廣...
  • [25/06/14] peachtea90893817 於文章「切莫在寺院犯下手淫,其後果嚴重程度你無法...」留言:
    你的文章夾了一個色情廣告加一張淫西照片請問是啥意思?是網站賤...
  • [25/06/11] peachtea90893817 於文章「三十多年的邪淫人生懺悔:手淫、搞外遇!...」留言:
    又放淫穢廣告! 我舉個實例 前幾天我舉報淘寶一堆渉黃商品之後...
  • [25/06/11] peachtea90893817 於文章「三十多年的邪淫人生懺悔:手淫、搞外遇!...」留言:
    又放淫穢廣告! 我舉個實例 前幾天我舉報淘寶一堆渉黃商品之後...
  • [25/06/11] peachtea90893817 於文章「《百病尋源記第二部》女人亂倫、手淫、同居...」留言:
    奉勸此網站的負責公司管一管你哋的廣告! 別人說戒淫你刻意放淫...
  • [25/06/11] peachtea90893817 於文章「《百病尋源記第二部》詐賭、邪淫的女人,得...」留言:
    請問是誰把淫照插入文章之間還有叫人性交的廣告:我保證你必有報...
  • [25/06/11] peachtea90893817 於文章「三十多年的邪淫人生懺悔:手淫、搞外遇!...」留言:
    此網站管理員真太離譜了吧?在别人的佛法勸說文章之間刻意夾雜色...

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