如何戒邪淫、佛教文章、讀經教育

手淫壞處：天天手淫，已２７年！四十歲，全身病、一臉殭屍臉！

作者：一個過客

13歲看黃學會了擼管，之後一發不可收拾，平均1天一次，上初中時就破相了，掉髮，滿臉痘痘，社恐，由於看起來沒精神經常被同學欺負，我輟學了，15歲就得前列腺炎，鼻炎咽喉炎，失眠多夢，出去打工後還是控制不住，經常去網吧通宵看黃，越來越嚴重，社恐越來越嚴重，經常到哪都是一個人，眼珠發黃，不敢直視別人。

做事經常丟三落四，工作做不好，經常換工作，一年換十幾份工作，去醫院檢查重度前列腺炎，開了幾千塊錢藥一點效果沒有，後來又得了胃炎，結腸炎，被病魔折磨生不如死，但是不知道為什麼，身體越虛，慾望越大，但還沒戒擼，每次需要看黃才能勉強硬，直到35歲，我徹底萎了，我去買中藥吃，吃了繼續擼，結果藥都白吃了。

現在40歲了才意識到戒色，但為時已晚，頭髮掉光了，兩眼凹陷，就像殭屍一樣，每次我對著鏡子，看到都是一副殭屍臉，自己都被自己嚇一跳，彷彿不是我，太恐怖，我都不敢自拍，我這樣戒幾年能恢復，求大神告知，到現在四十歲了從來沒交過女朋友，不敢跟女人說話。

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