彭鑫中醫博士:《 傷德、傷身、傷命根本症解》!手淫、男女縱欲邪淫對身體的極度危害
簡 介
彭鑫博士,畢業於北京中醫藥大學,碩士導師為趙吉平教授,專攻針灸臨床,博士導師為傅延齡教授,期間學習《傷寒論》經方的理論與應用,博士畢業後,進入中國中醫科學院中醫基礎理論研究所工作,從事中醫學方法論及中國古代術數學研究,對五運六氣的臨床應用頗有心得。
彭鑫博士曾游學於京師,足跡踏遍大江南北,拜訪學院派老師及民間特色中醫,參悟中醫與生命科學之理,學通儒釋道,並將之貫通於臨床,“針灸與中藥並用、辨證共運氣相參”,從多方印證將五運六氣應用於臨床,取得了非凡的效果。
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目 錄:(點擊目錄即可)
寶精篇(八):手淫、男女縱慾傷精的藥方 (提供給中醫同道參考)
養生篇(二) : 手淫嚴重傷精、強直性脊柱炎如何恢復的功法?
養生篇(三) : 手淫、性愛導致腎虛,多吃補腎食品:黑芝麻!
養生篇(六) : 女人如何穿衣減少疾病--露臍裝、吊帶、露背裝(上)
養生篇(十) : 面容有光澤、保健牙齒好辦法—叩齒吞津保健法
養生篇(十一) : 辦公室養生—鬆肩(脾胃虛弱,面色晦暗者請進)
問答篇(三):傷精身體恢復注意事項! 傷精病人至少做到5點!
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如何戒邪淫?
1。戒色首戒心、戒邪念,所以,盡量少上網、不看A片、不看腥羶色的電影、新聞、文章、小說,路上少看帥哥美女,多看戒色文章如《戒為良藥》或《以戒為師》(系統化戒淫方法),每天習慣閱讀幾篇或半小時戒色文章,強化戒色意識,慢慢看、重複看、有耐心看,方能悟出戒色之道。
2。平常多看聖賢書(弟子規、太上感應篇、十善業道經、四書、道德經、莊子、菜根譚、甚至是印光大師文鈔。。)以培養正氣。
3。多唸《四種清淨明誨》(戒淫最強有效經文)或是楞嚴咒、《金剛經》(一天建議唸三遍!唸熟一遍只要20分鐘!唸金剛經,除了心更清淨,加上福德很大,可補邪淫消掉的福報)、也可選擇《大乘離文字普光明藏經》,此經很短,功德也不可思議,因為是對佛菩薩的法供養,還能消五逆罪,臨終能親見阿彌陀佛(經文講的)。
4。每天保持運動(傷精過度人,不宜太激烈,建議快走或平甩功、氣功等),強化體能、也能發洩精力,並設定人生目標,每天朝目標前進,自然能減少邪淫念頭!
5。也可多看下面這三本書,(或專攻一本),每天看一篇,了解邪淫害處,有助於戒邪淫!
可免費恭請實體書,或是直接看電子版,但建議手邊有一本,隨時可翻開來看、警惕自己!
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四種決定清淨明誨 經文:
影片版本:
戒邪淫也可唸金剛經(功德、福德不可思議,可補邪淫消掉的福報,建議一天唸三部),以及多閱讀印光大師的戒淫文鈔,對戒淫非常有幫助!
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