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很多病都是養生養出來的

作者：福安古觀音閣

很多人的病，都是養生養出來的。很多人都喜歡養生，社會養生館很多，但是越養生，越有毛病。為什麼？一來，社會高級養生館，吃高級營養品，做按摩啊之類的，人的福報浪費了，色身自然有毛病。這個第一點。

第二點，很多人的養生，是為了更好享受，這樣子簡直是竭澤而漁。有的人補腎，或者按摩，或者其他，這就是動機的錯誤。上天賜給人色身，是讓人修道成就，不是為了享受五欲，和禽獸一樣。所以動機錯誤，也導致養生就出問題。

第三點，怕死的人，往往死的快。真正修道者，要有不怕死的精神，超越色身的精神，色身超越了，他的境界才能進步。禪宗才說，這個是臭皮囊，是假的，不管他。禪宗如此說，是讓人不怕生死，超越他。而其實禪宗的大德，也懂得運作這個色身，像虛雲禪師，活了120歲，沒有一定的本領，無法達到這個層次。還有九華山的無暇禪師，活了126歲，而且成就了肉身不壞。

很多禪宗的禪師，都成就肉身，如四租道信禪師，六祖慧能，還有神會禪師，都是肉身不壞。說明他們的境界，本來超越一般人。為什麼，為了道，不怕生死，就轉了生死。

修道人，如果還懼怕生死，就賺不了道。養生的人，就要不怕死的精神，這樣生命就活得久。色身就是習慣，有的人太愛惜了，方法不對，就容易生病。但如果太糟蹋了，那也是糟糕。總之要中庸！

那要如何呢？就是達到一個境界，用虛假的色身來修行，以假修真，這才是真的。真的運用色身的人，就會珍惜他，但不執著他。凡夫喜歡這個營養品，那個保健品，就是太執著他的緣故而導致生病。邪能戀補。聖人好好珍惜他，卻也不執著他，色身交給常住，知道色身會變壞，但真心如如不動。所以聖人修道時，色身自然好，而凡夫在色身用營養品，但結果卻不如意的原因。

現在社會的養生，都是捨本求末，只會補充營養，或者調理，無論如何，都在臭皮囊上下功夫。真的養生，要能在心上下功夫。心是君王啊，管好了心，其他臟腑都安泰，色身自然健康。