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吃素十多年，氣血不足，醫生建議吃驢皮補氣，怎麼辦？

師父：您好！

請教您一個問題，我總感到中氣不足，念佛很虔，醫生說是氣血不足，建議吃阿膠補血，阿膠是驢皮做的，我吃了十多年的素，應該怎辦？ 謝謝師父。

釋大寬法師：

佛子您好 阿彌陀佛:

中氣不足，氣血不足，這是小問題，建議您可以用「桂圓、人蔘鬚、枸杞、黃蓍」每天熬湯來喝，一段時間就會有效。這是溫補，很適合一般人的體質，這個配方比那個驢皮好多了。驢皮吃了，跟驢子結惡緣，身體裡面又帶著驢氣，這個方法真的是太驢了! 況且，您已經吃了十多年的素，現在開葷，不是太可惜了嗎?

中氣不足，除了用中藥補氣之外，也要注意日常的作息，生活要規律，適當的營養與運動也不可少，最好是能夠每天拜大禮拜，大禮拜可以讓全身的氣脈通暢，或是拉拉筋，作個健身操那也可以。

在經咒方面，建議您可以常常唸「藥師經」和「藥師咒」，可以消除業障，增長福慧，身心健康。尤其是這個「藥師咒」，非常的神奇!

曾經有一個特異功能人士，他是沒有學佛的，對什麼經什麼咒也不懂。可是，我拿那個藥師咒的咒輪給他感應一下，他說道：「這個咒輪的磁場可以讓血液循環更好，全身充滿了活力。」他對其他不同的咒輪感應到的磁場也不同，例如，那個準提咒輪，他拿在手上，說道:「拿這個咒輪手可以擺在中間，也適合擺在右邊， 也適合擺在這邊、這邊、這邊...，感覺就像是觀世音菩薩有許多的手，每一隻手都拿著不同的法器。」嗯...算是蠻準的啦!

誦經、持咒很簡單卻有不可思議的利益，何樂而不為呢？

牟尼佛法流通網 釋大寬法師 合十