蔡禮旭老師：小朋友內向不會講話怎麼辦嗎？講話要多訓練！
【凡道字。重且舒。勿急疾。勿模糊。】
我們人跟人言談的互動很多，所以講話要不要學？要！那你有沒有學過講話？沒有，要不要上來試試看？多磨鍊就好。所以講話要從小訓練。我是沒有從小訓練，因為小時候才華比較差，所以從沒有參加過什麼演講比賽、朗誦比賽，對我來講這都是絕緣。
結果剛好在大學時候，我學習的一種心境打開了，因為那時候也學一些健康的知識，就覺得健康對一個人很重要。所以我就自己在大學附近的泡沫紅茶店，常常都是在樓下就找二、三個學弟，我說：你可不可以來聽我講講話？跟他們約在泡沫紅茶店開始跟他們講「營養對人體健康的重要」，就講這一些題目，比方說「人際關係對人的重要」，就從二、三個開始練習。
後來我要到海口去，楊老師也告訴我，一有機會三個、兩個都去講。那我就謹遵師命，一連串一百多場就這樣講下來。後來講到一百多場又到深圳去，結果在差不多半年左右就講了二、三百場；然後緊接著我們七月份又開始辦全國性的演講，就一直這樣訓練過來。所以講話要「勿畏難」，多講就熟練。但是講話也要看我們的存心，最重要是能夠利益他人，不然「話說多，不如少」。
所以我們在各地開的課，我們中心的老師也都會常常讓小孩有上台講話的機會，不只訓練講話，還訓練他的威儀，要「步從容，立端正，揖深圓，拜恭敬」，所以他們上來講話，自我介紹，然後要講我上個禮拜在家裡有做了什麼孝順父母的事。因為當每個人把他所做的講出來，就可以「見人善，即思齊」。
諸位朋友，《弟子規》在哪裡？在生活之中，時時刻刻都用得上。所以他們一上台來就要開始先一鞠躬，然後再自我介紹，「我是某某某，我今年幾歲」。這個時候你就可以看到他們，有時候手怎麼樣？不聽使喚，就會這樣動來動去。還有這嘴巴有時候就講不清楚，當孩子講不清楚怎麼辦？你要給他空間，來，再來一次。一次一次給他磨，磨到他會，這樣膽識膽量就訓練出來。
講話的聲調，『勿急疾，勿模糊』。之前《弟子規》的部分也講到很多有關講話的態度跟方法，還有哪幾句？「尊長前，聲要低；低不聞，卻非宜」，所以聲調要適中，不可以太大聲，不可以太小聲。還有「問起對，視勿移」，所以在對別人講話的時候眼睛要看對方以示尊重。所以這些小細節，你花點功夫去注意、去訓練，等他三個禮拜、四個禮拜，自然而然就循規蹈矩。所以我們有一個小女孩，她滿內向的，但是我們都會讓這些孩子來訓練。
後來過了幾個月，這個比較內向的小女孩去參加演講比賽也得獎，所以她的母親也很歡喜。那假如你的孩子比較不敢講話，你也可以在家裡自己辦，爸爸先來示範一下，讓兒子跟你一起來訓練，他一定會做得很歡喜。小孩子要你也做他也做，他都會很服氣。
節自細講《弟子規》第31集
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