淨空法師：我看起來很年輕，是怎麼保養的？
昨天我們參加回教表揚偉大母親大會，我們不知道這個場合裡頭，居然是冠蓋雲集，有三個部長，新加坡的前總統參加了，即將選舉的總統候選人納丹先生也參加，還有各國大使館的一些使節，我們在貴賓室裡面聊天。
他們看到我都很歡喜，問我，他說看起來我很年輕，問我的年齡，然後問你是怎麼保養的？我就告訴他，「清心寡欲」。
清心寡欲不是不做事，什麼事都做，很熱心的做，很認真努力在做，做了怎麼樣？不著相。刻意去做，做得念念不忘，這不行。我講清心寡欲，講放下分別執著，他們聽了都懂，難，不容易做到。
實在講有什麼難的？難在沒有真正了解宇宙人生真相，難在這個地方。所以世尊當年在世時，四十九年天天為我們開示，無非就是說明這個事實，事實明白了，不難。事實是什麼？能得、所得都不可得，佛家常講「萬法皆空」，你還會打妄想嗎？
（擷自淨老太上感應篇講經1999，第80集）
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