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[網友投稿] 破戒，如何快速恢復精神、體力！

作者：暱名

末學今天要懺悔，因為我破戒了。真是慚愧，好不容易撐了半年說，竟然就忍不住破戒了。想想破戒原因出在youtube一些網紅的影片，有些女生穿比基尼接受採訪，或是很誘惑性的影片，還有某論壇的西X版，真是害人不淺。末學一時好奇，多看了一些，慾望就慢慢被燃起來了。（戒色師兄弟們，這些誘惑性的，真的都不要好奇，不要去看，不然真的會後悔）

加上，破戒的前一晚沒睡好，精神很差，意志力薄弱，然後又看到youtube這些影片，下半身蠢蠢欲動，就實在忍不住找A片來看，後來就破戒了。

哎呀！佛菩薩，弟子真是對不起您啊！弟子一定會再接再勵，請佛菩薩不要放棄弟子！

破戒的隔一天，早上真的很累，沒有精神工作，但到晚上就恢復很多了。我是多念藥師經，念三遍，再念藥師琉璃光如來佛號108遍+阿彌陀佛無數遍（沒算）。因為藥師經有說：「若此經寶流行之處，有能受持，以彼世尊藥師琉璃光如來本願功德，及聞名號，當知是處，無復橫死，亦復不為諸惡鬼神奪其精氣。設已奪者，還得如故，身心安樂。」

加上有戒色師兄說，他唸「南無藥師琉璃光如來」佛號十分鐘，感覺藥師佛加持，讓他精神恢復不少。

我自己實際念，確實是有幫助的，精力恢復很快。但其實我一天念三遍+108遍藥師琉璃光如來佛號，還是不夠多，如果念再多一點，相信會更快。

然後，早點睡覺，不要熬夜，吃點B群，兩天後，精神好非常多了。希望一點戒色恢復的經驗，供戒色師兄弟們參考，也祝你能早點戒色成功，不要像我一樣破戒了。