[讀者投稿] 戒色九個月,護好眼根+念經擊退淫念!

作者:dantech

 

戒色九個多月以來,我認為眼根是戒色成功的關鍵之一。例如,天氣熱的關係,路上很多女生常穿短褲,或穿很露,如果忍不住多看幾眼,當天晚上很容易不小心回想,就變成意淫。

善護眼根非常重要。我現在看到穿很露的女生,都不敢追看下去,若是迎面而來,就當作沒看到,或是馬上觀想對方是自己的姐姐或妹妹,自然不會進一步亂想。

還有一點,年輕女生身上都很香,有時擦肩而過,或是跟女客戶交談,香味聞久,有時忍不住會胡思亂想。這點也要注意,盡量把對方當成自己妹妹,就轉念掉了。

另外,平常要多用念經,來擊退、清洗淫念侵襲!

例如,你感覺今天在回家路上,不小心看到很多短褲辣妹,雖然當下也許有念「阿彌陀佛」轉念掉,但這個清涼的畫面,伋然會落在潛意識中,當積累到一定程度,很容易就淫慾大暴發。

此時,若每天有念經,假設15分鐘,那這15分鐘,就可以把內心中的貪、嗔、癡、慢、疑,甚至各種貪著女色(或男色)的意淫、念頭、畫面,慢慢洗刷掉。內心馬上會清淨許多。

所以,這個念經,也是戒色成功的關鍵之一。

至於念什麼經來戒色,見仁見智了。有人說金剛經、有人說藥師經、有人說地藏經、也有人說楞嚴經四種清淨明誨、大悲咒、心經、阿彌陀經、普門品....幾乎什麼經,我都有看過人在推薦,那到底要念哪部經好?

我個人覺得,如果這部經你念起來很歡喜、很清淨、很順口,那就適合你的根機了。

重點來了,既然要念佛經來戒色,那就選定一部就好,一門深入,長時薰修,天天不斷,永遠如是,這叫功力。夢參老和尚就講過這樣的話,他還說,如果今天修修這個,明天修修那個,或者是中斷,效果就沒有了。

雖然他說的是修行上的,但戒色也算修行的一環,因為《楞嚴經》說:「淫心不除,塵不可出。」而且,一部經念非常熟後,你邪淫念頭一來,你一句《金剛經》中的:「凡所有相,皆是虛妄」或是「應無所住而生其心」,就擊退掉邪念了。乃至於《心經》中的:「色即是空,空即是色」一樣可以洗掉邪念。

所以,念經對戒色非常重要。國外很多戒色好幾年的達人,都是有在念《聖經》的習慣。這就是在守護、清淨我們的念頭。實是至關重大。

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