破除對疾病的恐懼
作者：福安古觀音閣
我們對健康存在誤解。一般以為健康就是沒有疾病。再一個，疾病是什麼？人們常習慣把健康和疾病對立起來，一說到病，就趕緊去吃藥。這個想法，可以說是人類健康思維最大的障礙。
因為通常我們把疾病描寫的很恐怖，比如惡化成癌症，或者無可救藥，或者傾家蕩產。總之疾病對人的生命和財產是最大的損傷，導致我們談病色變。所以為了不生病，就付出了很多代價，比如現在的養生學很多藥物都寫上能抗癌，人們一看到能抗癌，就覺得是神仙草一樣。這就是我們對疾病有恐懼。
有疾病是正常的，我們先要明白，疾病也是身體健康的另一種表達方式。不要被奇怪的病的名詞嚇到。因為人體的病，都是自我恢復時發出來的信號，疾病是人的老師，告訴我們，應該收斂，應該怎麼生活，不能太糟蹋這個身體。這個是疾病的作用。
很多人一聽到自己病了，就馬上吃藥，找最好的醫生，希望馬上消滅它，開刀動手術等等。把疾病看成了敵人。結果你看，一心想要消滅疾病的人，卻往往被疾病消滅。疾病是正常狀態，就好比睏了，就要去睡覺，餓了就要吃飯。那些動不動就要去醫院檢查，每月檢查的人，是最容易生病的人。
人體偶爾有發燒感冒，有不舒服，都是正常的。好比天上偶爾有暴風雨，有雷電，難道不正常嗎？所以不要把疾病想像的那麼可怕。很多人不是病死的，而是被病苦給嚇死的。
人的痛苦來自對立，而對立所引起的各種情緒，最損壞人的身體。比如人太愛乾淨了，就很排斥垃圾，排斥細菌，排斥剩飯剩菜。結果呢，往往這類人容易生病。就像我們排斥什麼一樣，有人一直排斥癌細胞，或者細菌，結構這類人最容易受到感染。越講究健康的人，身體疾病越多。山裡的農民，沒有那麼多顧忌，身體倒健康。
真正修道人，要有一種魄力，破除健康和疾病對立，破除生和死的對立，這才是大丈夫的氣概。你看禪宗祖師大德，講話如獅子吼，視生死一如。這類不怕死的人，為真理去奉獻的人，卻往往最長命，我們太拈輕怕重，太在乎身體健康，你往往會忽略掉更多東西。哪怕活個健康一百多歲，能怎麼樣。真正修道人，他來到人間，掙得成就就離開了，生命不在年齡長短，而在於他的價值的輕重。
老子講了一句話，你怎麼樣才能永生，你對人有貢獻，人們永遠記得你，你就永生了。就像聖賢是永生的。
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