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排毒靠吃素和念經

作者：福安古觀音閣

病苦，大家去體驗一下，一般來講過四十就知道病苦了。也看過一些老苦，死苦了。就應該懂得修行。

釋迦佛也是看了老苦，死苦，病苦，才去出家求解脫的。這個苦都是難免的。年輕人想著賺錢，錢賺到了不顧身體，又來了病苦。尤其現在城市節奏很快，加上城市氣場很濁，人更難得到休息，因此透支的更厲害了。

以前空氣好，水好，起碼人的體質就好一些，抵抗壓力就好。那時大家都在鄉村的地方多，人的身體更好。但現在都是電腦手機，汽車尾氣，氣場自然污濁，對身體本身休養就不利。

人要安靜，第一部就是不吃魚肉，魚肉污濁，更加堵塞人體的穴位。人體穴位是用來吸收天地之氣，日月星球能量的。堵塞了以後，敏感性就差了。有些人為什麼到晚期才發現病，因為堵的厲害。這需要吃素，吃的清淨，乾淨。同時加上念經，排出體內毒素。

現在養生很講究排毒，毒從哪裡來，就是飲食來，肉類，魚類，現在魚肉都有用抗生素，甚至避孕藥去餵養的。已經和以前的不一樣了。包括這個肯德基之類，都是垃圾食品。當然，那城市的滷肉的，烤的，也一樣垃圾，只是加了調料吃不出來而已。

念經，吃素是最好的排毒。尤其跪著念經，可以把體內的動物神識都排出來。比如藥師經，念了有效果一定會拉稀，就是體內毒素排出來了。現在社會病這麼多，尤其慢性病，要怎麼解？吃素加念經。

有時候呼吸很重，就是身體堵的厲害。現在營養過剩，就是調料，辣椒，雞精味精這些重口味調料太多，也是大麻煩的事情。