胃口不好怎麼辦？
作者：福安古觀音閣
道友問，有小孩胃口不好怎麼辦？如果脾胃不好，小孩就煩躁，不聽話，挑食，心裡有一股火。脾胃不好，臉色就比較蠟黃，甚至肉比較鬆弛。有的人肉捏著結實，脾胃比較好，肉捏的鬆垮垮的，就是脾虛。
傷害脾胃的，第一冷飲，少喝飲料，還有燒烤的酸辣的肯德基麥當勞，這些重口味的通通都一定不能讓小孩吃。然後口味以清淡為主。
人以五穀為養，最養人的是大米小麥，每天飯能吃飽，比什麼都重要。現在小孩飯不吃，吃薯片，吃些重口味的，那就壞了。這些添加劑敗壞小孩口味的。所以飲食習慣很重要。
脾胃最怕寒冷，其實飲料都是寒的多，魚也是寒的。如果要吃肉，就吃豬肉就好了。雞蛋也可以，不宜多吃。雞蛋大多是膽固醇太多。
中醫看營養，是看熱溫平寒涼。人體首先是有智慧的，吃進去的東西，要符合人體，人體要能吸收才是真正有用的。不能吸收，你吃多了，都是垃圾和負擔。如果吃太寒了，也無法吸收。其實我也不主張體質寒的小孩吃牛奶，牛奶就是寒，吃了不一定吸收。所以不要看什麼高鈣就補鈣，高鈣還要能吸收，吸收靠的是陽氣，不能吸收就是負擔。
飲食調整到正常，其實豬肉是最適合人的，而且補腎氣，小孩子吃豬肉湯就好。然後配米飯。其他的現在各種營養品，不管國外進口還是國內品牌的什麼蛋白質各種，都不要迷信。包裝的東西，都是營養價值很低的，大家要記得這一點。包裝的菜，肉都沒有現場買的有營養。
還有飲食上，不要獵奇。有些人專門愛吃外地的，從沒吃過的。其實不好。應該吃本地的，人身體有記憶功能。有些奇怪東西，人沒吃過的，反而不助於消化吸收。還有尤其不吃不見陽光的動物，包括深海魚，兔子，蛇肉，還有最陰暗的蝙蝠最可怕。兔子肉狗肉小孩吃了會污穢，影響小孩神明智慧。
胃痛一般和吃海鮮類，水族類眾生太多。有個人就告訴我，小時候她在農村，家人常常抓田蛙給她吃，也不知道吃了幾十上百隻，後來就體寒，虛胖，胃也有問題。我勸她多念經。這些動物神識進入體內，就躲在人身體內讓人體寒了。只有靠誦經超度了。
小孩一直挑食，那就是業力問題了。每個人都著業力來的，長得不一樣，高矮胖瘦也不同，就是每個人生辰八字不同，福報不同。那就要給孩子多培福報。去寺廟點平安燈，讓他本命元辰增加福報能量。人的色身跟隨福報業力而轉。許多老和尚，年輕時也沒有多少福報相。越老越有福報，耳垂變大，相貌越來越圓滿，這都是修來的。
本來在懷孕時，就要為胎兒行善積德，感召大福報孩子來投胎。同時多誦經，減少小孩業力，小孩就比較安樂易養。大人也不會那麼辛苦，這就是互相造福。一般提前預產期出生的小孩，身體不如晚於預產期出生。在母親體內呆的久的，體質相對更好，那小孩福報就大一些，這些大家可以去觀察。福報不足就多惜福培福。
脾胃是後天之本，腎是先天之本。脾胃好的，胃口好的，一般福報都不差。主要身體比較好。男女最忌諱就是腿太細，是承載不了多大福報。腿要粗比較好。但是胃口不行，身體腿就不行。後天之本也是福報之本。像以前很多禪師，很能吃，就是很能吃米飯，才能有力氣作苦力活，挑擔子。以前叢林都要自己種田地，擔子要挑很遠。沒有好身體是無法修行的。
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