如何戒邪淫、防止婚外情 | 佛教文章分享 | 學習傳統文化

網友戒色三方法：轉念+佛號+楞嚴咒！實測有效！

作者：奮力游出慾海

我5/16有請如何戒邪淫的版主，幫我發表一篇文章，叫做「手淫失精沒精神，幾乎成了廢人」。但其實我5/14就開始戒色，至今雖短短十天，但精神已恢復不少，比較有精力可以思考、做事了。

這期間，我就是利用「轉念+佛號+楞嚴咒」，因為很多人都說楞嚴咒戒色效果很好，加上，當年阿難被摩登伽女用幻術色誘，快破戒時，釋迦牟尼佛趕緊宣說楞嚴咒，讓文殊師利菩薩持此咒前去救阿難。楞嚴咒輕易破了摩登伽女的幻術，阿難終能倖免於難！

所以有人說，楞嚴咒是破淫最強的咒語。

於是我就試了一下，我一天只唸一遍，在這9天中，效果果然強大。我一有淫念，蠢蠢欲動時，先配合戒為良藥飛翔老師教的「念起即覺，覺之即無」，當下不去追念頭，自然淫慾念頭不會再發展膨脹，再趕緊唸佛號，就消失了！

然後每晚固定唸一遍楞嚴咒，唸完內心很清淨，根本沒有什麼慾望了！

對了，後來我發現，「念起即覺，覺之即無」，在《了凡四訓》也有類似說法，請看下面這段：

原文：

「大抵最上者治心，當下清淨；纔動即覺，覺之即無。苟未能然，須明理以遣之；又未能然，須隨事以禁之；以上事而兼行下功，未為失策。執下而昧上，則拙矣。」

白話翻譯：

「大抵最高明的改過方法，是從修心下工夫，當下就可以使心地清淨；每當心裡剛動了個壞念頭時，就能夠立刻覺察到，然後馬上讓這種念頭消失，過失自然不會再產生。

如果做不到這種境界，就必須明瞭其中的道理，以便將壞念頭打發。若再辦不到，那就只好隨著惡事將犯時，以強制的方式來禁止自己犯過。

如果能以上乘的治心工夫，並且兼用明理與禁止兩種較下乘方式，來約束自己的念頭，這也不失是個好方法；若只是執著於下乘方式，而不知道用上乘的方法，那實在是太愚笨了。」

---

所以，很明顯吧，戒色的方法，就是從「修心」下手！

我之前試過很多戒色方法都失敗，現在終於研究出適合我的方法，真的非常棒，相信我能夠成功。等我再戒一段時間，若有什麼心得，再跟大家報告。