一個信佛的人是如何戒色一年以上的
發布：大福報
佛子版，如果你不信佛，也可以看看，一個信佛的人是如何戒色一年以上的。詳細教你戒色一年以上的方法。能戒色超過一年的，說明方法已經對了，靠強壓，強忍，轉移這些治標不治本的方法，是很難到一年的。一年以上破戒的，或是驕傲自滿開始放縱，或是測試自己的定力，或是重新主動接觸誘惑。但是有一年戒色的底子，重新持戒也會比一般人快很多，駕輕就熟就上路了。簡單介紹下自己，曾經沉迷邪淫非常嚴重，時間達十數年，次數已經多到記不清了，行為各種邪淫方式幾乎都有。可謂是一個不折不扣的深度邪淫者。但現在成功戒色快2年了。寫寫戒色1年的方法。如同大學生的水平，教高中生。相信還有比我更好的方法，論壇中還有很多博士碩士。呵呵
戒邪淫中的三個重點1.忏悔業障 2.遠離誘因 3.修心修福
談忏悔：
命運=過去的業(因)+現在的心(緣)=未來發生的事(果)
但是 業力也有大小 心力也有大小
如 過去惡業太過深重，現在善心又不強，未來多半還是苦多樂少。
所以一定要忏悔業障，增強善心，未來才會安樂。
談遠離誘因：
一個塑料瓶，放垃圾堆中五年十年，裡裡外外都是垃圾，如果裝鮮花，花能香嗎。最起碼也要離開這堆垃圾。瓶子才有機會干淨。注意，是塑料瓶，不是玻璃瓶。垃圾堆中有銳利的垃圾，腐蝕的垃圾，這個塑料瓶已經滿目瘡痍了。
塑料瓶比喻人，瓶內如思想，瓶體如身體疾病腐蝕，垃圾喻邪淫。
談修心修福
塑料瓶只是簡單的離開這堆垃圾，瓶內(思想)還有垃圾(意淫)。必須倒掉垃圾，放水裡擦擦洗洗。反復幾次才能漸漸干淨。
善法修心，洗去污垢。修福噴上香水。
心修正了，身體好了，塑料瓶變玻璃瓶，噴上香水。有麝自然香，不用插花都香。
離開這三點戒色成功，就好像塑料瓶，在臭哄哄的垃圾中能發香。無有是處。
戒色注意事項：根據某戒色網站，調查大量戒色日志發現。多數戒色人士，六個月內就會因種種原因而破戒。
1.獨自在家，忍不住看了黃網，當天或幾天後破戒。
2.無聊，沒事做。打發時間，上了黃網繼而破戒。
3.好奇各種娛樂八卦新聞，步步深入點擊，引發心瘾而破戒。
4.吃的很飽，或是喝了酒，欲望上來破了戒。
5.心情非常高興，或傷心沮喪時破戒。
6.測試自己的定力，或是身體是否恢復而破戒。
對應措施：第1和第2 是屬於懶惰型破戒。
古人雲，君子慎獨。一個人在家，做事情以為別人不知道。豈不知天地處處有鬼神，人間私語，天聞若雷。 暗室虧心，神目如電。而邪淫深重的人，一般都居住在髒亂差的地方。一個人在家真沒事做，何不整理下自己的房間。掃掃地，擦擦桌子。身體活動開來了，血氣也順暢許多。
3.要想戒色成功，必須遠離一切誘因。再八卦，再新奇，再難以想象的新聞，都不用去理會。
4.保暖思淫欲，特別晚上不宜吃的過飽，刺激性的飲食酒精，堅決遠離。成功戒色才有保障。
5.高興的時候破戒，只會讓高興變成傷悲。傷心的時候破戒，苦上加苦。對問題絲毫沒幫助。
6.測試自己的定力，本身就說明不自信，不知道自己的實力。既然不知道自己到了什麼程度，何必去測試。真正有本事的人，根本不用測試，很清楚自己自己在什麼境界。{按:千萬不要去測試,經雲:汝意不可信!想要測試自己的念頭往往是快要破戒的兆頭,不過是心動偽裝沒有察覺自欺欺人的把戲罷了!一定要及時識破!趕緊收心遠離!如避毒蛇!堅定正念!}
戒色前的准備
因為每個人情況不同，有的師兄戒色一個月，就會欲火燃起，有的師兄兩個月或三個月。未來何時欲望會升起，是很難預測的。事前預防，勝過事後補救。所以先給開始戒色的師兄，打一針心理預防針。
每當欲望升起的時候，想想因果，這樣做會有什麼後果。想想父母和未來的人生，如果這樣做了，傷害自身，傷害自身就是不孝，未來人生又會有什麼樣的後果。最後恭敬念佛念菩薩名號“南無阿彌陀佛”“南無觀世音菩薩摩诃薩”一直念，念到邪念消散為止。
這些我們清醒的時候記得很清，但是欲望上來的時候，難保還記得念佛，特別是初戒者。這就需要平時清醒的時候多念佛號了。養成習慣，行住坐臥都有空閒了就念，欲望來了還能記得。不怕念起，就怕覺遲。戒色前期，記得養成這個習慣，對將來戒色絕對起到關鍵作用。另外每周懷著忏悔的心情讀誦一部《禮佛大忏悔文》有條件的可禮拜，這些事先說明，不每月次次提醒了
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