色身健康與福報的驚人秘密
發布：清淨心
每次去九華山，要走天台，那八千級的台階，都是走上去的。但有些人就受不了，走不動。現在的人，依報越來越好，正報就差了。身體就是屬於正報，條件越來越好，身體卻越來越差了。
虛雲老和尚一百多歲，那時候他老人家在廣東南華寺，每次去雲門寺，要走一百多裡路，都是走去的,一百多歲的老人了。老和尚在年輕時，也是到處行腳參學，甚至翻過喜馬拉雅山，到達印度不丹等地。都是用腳走的。現在許多年輕人，走路都走不過老人家,很可惜的。
佛經說，人的色身慢慢的會越來越劣，身體也在慢慢的縮小。在九華山，會看到金地藏菩薩當年拜經時，留下的腳印，比普通人要大很多,就知道人的身根也會越來越差。單單這一點，就知道人類福報在減少。
我們不要看好像物質很發達，天上飛的，越飛越快，但人們對物質卻愈加依賴了。物質的發達，對人類是好還是壞呢?比如說電視電腦，現在通訊越來越發達，每天都有許多信息，那這些信息對我們到底有什麼好的作用呢?其實沒有的。老子說的，五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，口味敗壞。眼睛看太多了，眼睛就近視，耳朵天天聽多了，就會耳背。吃的口味，越吃越重，各種奇怪的味道都有。這也說明人的身根在慢慢的，變得很粗糙。
我們常把物質的享受，當成最大的享受。人要享受物質，要以色身能量的消耗為代價。看一場電影，覺得很享受。一直看，眼睛耳朵就不好。中國人是很注重養生的民族，中國有《黃帝內經》，這部經在唐朝時，鑒真大師把它帶到日本，日本人把他看成是國寶。《黃帝內經》就是指養生的。
人類要養生，關鍵就是要清淡。各種欲望，吃的用的，都要樸素，這個是養生的哲學。不是像市場上講的，吃吃補品，按摩穴位，就叫做養生啦。人的欲望越重，對養生是最大的傷害。心住在神，心神要安寧，就是寧靜，生命就能得到恢復。
人欲望重，心就很粗糙，形體也很粗糙，就喜歡找刺激。吃的，要酸加辣來刺激。運動要來的很驚險才能夠刺激。這就是欲望習氣的問題。那相比的，天人欲望小，習氣也很小，很容易就得到滿足，吃的也是聞一聞氣味。而不像人，越吃越離譜，從早先吃甘露，到吃五谷，到吃肉，現在三餐都要肉。這也是墮落的一個證明啊。
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