索達吉堪布：如何能擺脫中陰的恐怖和痛苦？
發布：妙音居士
問：對很多人來說，都將面對死亡之後的中陰。如何能擺脫中陰的恐怖和痛苦?
答：我們知道自己都會死亡，大多數人也要經過中陰階段，如果自己真能記住這點，趁生前有自主之時，應該廣修善業，為自己中陰之旅積累可依恃的福德。當然，一般善法在中陰時只能給你一些慰藉，並不能讓你完全自在地擺脫這些恐懼。
要完全做到生死無懼，必須要皈依三寶，忏除罪業，修持甚深正法，即使你不能即生證悟，但只要有真實皈依三寶的堅定誓願，亦能解脫中陰恐怖。因此上師教導我們應該再三發願：寧捨生命，生生世世不捨棄三寶。
輪回萬法都是虛幻而不可依恃的，在此世、中陰或後世除了上師三寶外，沒有其他更究竟的依怙，你們如果在現世對上師三寶生不起這種堅定不移的皈依誓願，在中陰恐怖境中，更無法堅持誓言，也就無法遣除恐怖痛苦。
——《入菩薩行廣釋》
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