蔡禮旭:平常要把功夫練好,考試來了可以從容應對


發布:果梵  

  能覺察了,就不會讓這個錯誤的心態繼續下去,所以“不怕念起,只怕覺遲”。能夠當場察覺到,這就是很好的一個心態了。說要都不起這些念頭,那是有一個過程的,不是一蹴(cù)可及的。但是只要我們能守住“不怕念起”,念頭一起來就能夠趕緊發現,把它轉過來,這個很重要。

  那怎麼在境界當中很快的就能夠覺察?其實還在平常的功夫。平常時時都非常的冷靜、非常警覺,一遇到狀況,很快就能夠提起來。平常假如胡裡胡塗的,那很多境界來,我們都搞不清楚自己的心態錯了。所以俗話講的,平時要如戰時。一個人打仗能打得好,什麼時候積累下來的成果?平常。就好像平常都是正念分明,突然有一個邪念上來了,他馬上就察覺到。

  就好像我們每天面對的這一潭湖水,它很平靜,我們的心很平靜,突然投一個石頭下去起了漣漪,我們察覺不察覺得到?馬上就可以察覺到了。平時就要心靜如水才行。平常怎麼達到自己的心非常平靜呢?這個就要念念分明,正念分明。方法因人而異,不同的學術、宗教方法都不一樣。從他們的經典中,挑一句經句,來取代一切的妄念。比如說,儒家可以用“明明德”,平常行住坐臥,穿衣吃飯,都在這一個正念上。都是保持在這一個正念當中,突然起了不好的念頭馬上就可以發現,不會讓它繼續相續下去。所以平常就要把功夫練好,考試來了馬上可以從容應對。“行住坐臥,穿衣吃飯,從朝至暮,從暮至朝”,正念要分明。

arrow
arrow
    全站熱搜

    風清 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()