索達吉堪布：如何能讓自己內心平靜，快樂？

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　 問：如何能讓自己內心平靜，快樂?

　　答：“諾貝爾和平獎”得主馬丁·路德·金(1929-1968)說過：“無愧的良心，是床上最好的枕頭。”因此，每個人若想心安理得、獲得快樂，是要無休止地索取，還是不間斷地付出?相信大家都應該清楚。

　　——《心靈的諾亞方舟》

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