索達吉堪布：快速救護自他眾生脫離輪回痛苦的唯一竅訣
發布：不空絹索
摘自《入行論釋·善說海》講記(136)索達吉堪布
若人欲速疾，救護自與他，當修自他換，勝妙秘密訣。(《入菩薩行論》)
若想迅速救護自他眾生脫離三界輪回的一切痛苦，唯一的竅訣是什麼?就是要修自他交換——將他人的痛苦自己代受，自己的快樂施予眾生，或者像保護自己那樣保護眾生，像討厭眾生一樣討厭自己。這就是最殊勝秘密的成佛妙訣，也是所謂的“密法”。有些道友常說：“您可不可以在我耳邊傳一個秘密的竅訣?”那我小聲地跟他說：“你自他交換!不要告訴別人。”(眾笑)
真的是這樣，講義裡面也說，這是對非法器保密的勝妙竅訣。所謂的非法器，指強調自私自利的小乘行人，他們只想自己獲得阿羅漢果，聽到這個法之後，肯定會特別害怕。以前有兩位比丘，聽到《心經》就捂著耳朵跑了，對大乘的空性法門極其畏懼。同樣，大乘的自他交換對小乘行人尤其是沒皈依佛門的人而言，也無法接受，有些人連基本的因果都不懂，更何況這麼甚深的無上妙法了。這種法真的非常甚深，《大圓滿前行》中說：“哪怕相續中生起一次這樣的自他交換菩提心，也能清淨多生累劫的罪障，圓滿廣大福德、智慧資糧，從惡趣、邪見之處獲得解脫。”
對一些高僧大德來講，這種自他交換不但能在心裡修，而且可以直接代受眾生的痛苦。記得法王傳記裡有個叫根洛的出家人，一次上師在洛若那裡搭帳篷給大家傳法，有天晚上，一條毒蛇鑽進根洛喇嘛的被窩，在他的腳上咬了兩口。(原來喇榮溝裡蛇比較多，我還沒有來的時候，有個喇嘛就說：“啊，喇榮的蛇特別多!不管陽山、陰山，只要太陽一出來，到處都是毒蛇。”我當時特別害怕，覺得這裡好像是毒蛇窩一樣。但來了以後也不是這樣，他的話還是有點誇張。這幾年基本上都沒有看見蛇了。)第二天早上，法王得知此事後，立刻讓人吹海螺，集中僧眾為他念度母救脫蛇難的儀軌。(當時僧眾不是很多，嘎多堪布他們都在。)但沒有明顯的效果，他痛得越來越厲害。
當天晚上，上師如意寶修自他交換，當下根洛喇嘛的腳一點兒也不痛了，傷口全然消失，沒有留下絲毫痕跡。可是，上師的右腳卻腫得很高，正是在根洛喇嘛被蛇咬的位置上，並且也有毒蛇咬的傷口。上師顯現上連續病了好幾天，當時許多喇嘛都在場，覺得真是不可思議。我們事後問上師是不是修自他交換了，上師說：“看那個喇嘛痛得實在忍不了，我就念了一些自他交換的偈頌。”
上師如意寶在50歲左右時，藏地出現了特別嚴重的心髒病，他老人家也是發願自己代受。這些情況跟世間人說的話，他們肯定不相信。為什麼叫它是秘密的竅訣?因為很多方面的教言，別人沒辦法理解。但就算不理解，這也是千真萬確的，即使能夠面見本尊，這也是最甚深的竅訣。有一個色拉寺的龍多喇嘛，修行非常好，經常見到度母本尊，有一次度母告訴他：“你如果想證悟空性，就要修持自他交換。”現在有些人希望很快就證悟空性、獲得解脫，那修自他交換是最方便的了，在阿底峽尊者的傳記中，這種公案也非常非常多。
甚至當你遇到病魔、違緣，或者身體不好、無藥可治時，修自他交換也能遣除。以前藏地有個非常了不起的國王，他得了很嚴重的疾病，各地名醫對此束手無策。後來布達拉宮旁邊有個老喇嘛卻吉江村，他在國王面前修了自他交換，頓時國王的疾病就痊愈了。所以我們身體不好的話，假如整天都看病，逐漸對醫院就沒有信心了，對醫生也沒有信心了。有些醫生對我很不滿：“所有的高僧大德都對我有信心，唯獨你一個人對我沒有信心，為什麼啊?”也不是沒有信心，生病可以修自他交換，多病一點也是可以的。觀想眾生的病自己代受，自己暫時的快樂奉獻給眾生，有時候也是一種順緣，如果沒有被疾病纏繞的話，不一定有這種修自他交換的機會。所以有些病人不捨得治療，不想吃藥，不想看醫生。
大家還是要多修自他交換，這個竅訣不能隨隨便便告訴別人。真的，這是甚深的密法，藏地在金厄瓦和恰卡瓦之前，寂天菩薩和阿底峽尊者修菩提心的教言，並不是很廣泛地流傳，這種法不能傳給沒有信心的人、具有邪見的人，否則他們不但不生信心，反而會因誹謗而造下惡業。只有前世具因緣的大乘根基者，看到這些法之後才會得利的。……
總之，大家應該經常修自他交換，成千上萬的大成就者都是通過這種修法獲得了成就。哪怕能修一天，你一天的生活也是有意義的，如果一千個人能修，對社會安定、對人類和諧等方面的利益無法言說。可是，這樣的知識現在又有多少人能接受呢?
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