智渡法師：生活中有各種各樣的事困擾著，這是為什麼?

    

居士問：生活中有各種各樣的事困擾著，這是為什麼?

智渡法師答：生活中的種種困擾，大多來之於：

1、自作多情；2、不知滿足；3、在攀比的惡習中自尋煩惱。放下吧，知足常樂、隨緣解脫。

有言道：“活到老、學到老”，學什麼呢？首先，要在生活中學會觀察，觀察生活的種種因緣（即達成生活目標的前提和條件）；其次，選擇條件與你的生活目標加以對接；然後，要對達成的生活目標及其必要性加以反思。人們往往成為對自己最不了解的人，就是因為缺乏反思；許多人只有通過對生活目標或達成目標後的反思，也能真正認識自己。

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