蔡禮旭：少之時，血氣未定，戒之在色
「少之時，血氣未定，戒之在色」,人青少年的時候血氣未定，那個時候色要特別謹慎，要戒禁。不然他縱欲之後，會很損傷他的身體，縱欲傷腎最後眼睛都會受影響。我們中醫裡面是把人看作一個小宇宙，你一放縱了，它的整個身體就失衡了，一定會出事。
皇帝平均壽命四十多歲，他能當皇帝，你看他福報有多大。為什麼最後這麼短命？後宮佳麗太多，每天都消耗最後把柴都燒完了，那命就沒有了。所以這個養生之道，重在要懂得節欲。
恭錄自《群書治要３６０》學習分享 蔡禮旭老師主講 （第八集） 2011/6/18馬來西亞中華文化教育中心 檔名：55-057-0008
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