海濤法師：今天嘴巴絕對不騙人，不罵人，說是非，講沒意義的
以身業齊則無穢惡，今天，身體要做好事：不殺生、偷盜、邪淫、愛染，今天身體拿來拜佛，利益眾生等等。口業齊則無諸過失，今天嘴巴絕對不騙人，不罵人，說是非，講沒意義的話，今天嘴巴講好話，念佛、誦經、持咒、勸人做好事。心業齊則無煩惱諸漏業因，今天絕對存好心，內心裡面沒有貪 嗔 癡 我慢 嫉妒 懷疑，種種煩惱，有煩惱就會造業，就會有漏生死，所以今天身 口 意三業，保持清淨，無污染，所以各位必須一日一夜，所受戒期間，秉志虔誠，內以六念淨其至意，除了今天內心裡面，沒有貪 嗔 癡 煩惱等等，今天內心要轉正念。
第一個，念佛，"慈悲導師"；第二個，念法，"三世佛母"；第三個，念僧，"人天福田"；第四個，念天，"長壽安樂"，這什麼意思？就是念來世，這一輩子你好好布施，持戒，來世至少生天，乃至往生極樂世界長壽安樂；第五，念戒，你中要守好戒律，身心就可以消業障，淨化；第六，念布施，還要想著眾生苦，放生、超度、回向、救濟貧窮，弘揚佛法，普濟貧窮。外在有八條戒律，約束我們的身體跟嘴巴，今天絕對不能殺生，包括蟑螂、螞蟻，也不能去看電視，獅子在吃羊，不能隨喜贊歡殺；第二，不偷盜；
第三個，今天齋戒期間，夫妻不能一起睡覺，男女之間，要斷除男女的性行為，淫欲，這樣種下解脫之因；第四，今天講話，絕對不能騙人，如果有一件事情，你必須騙對方，雖然造業，今天他打電話給你，他問你，你要跟他講，我明天才告訴你，我今天絕對不騙你，因為這個是八關齋戒的意思，就像你今天你是個殺豬的，難道殺豬就不能受戒嗎？可以。他可以受八關齋戒，他受了八關齋戒，他來世七世不會投胎在三惡道，做人，生天，所以，齋戒期，就像台灣人說作醮七天都不殺生，市場不賣肉，所以今天不殺，不得不明天才做那個工作了，所以這八關齋戒的特殊。
第四個，不妄語就是不騙人；第五個，今天絕對不喝酒，抽煙，吸毒；第六個，今天不愛漂亮，香花璎珞，香油塗身，如果各位要做到圓滿，身上不要有動物的皮鞋，天氣很冷，不要穿著動物的羽毛，皮的東西，這才叫清淨，不戴耳環，不化妝，今天晚上不洗香皂，身上沒有皮制品，跟出家人一樣，從頭到腳都是布的意思；第七，不睡臥高廣大床，不歌舞倡伎故往觀聽，今天不能睡大床，夫妻床，不但如此今天不能看電視，唱歌、跳舞、聽音樂；第八，離非時食，今天中午吃完以後到明天，太陽六七點出來之前，中午吃完以後不能再吃東西了，只能喝水或是喝加糖的水，這個叫離非時食，由是身 口 意三業道清淨。
成為出世正因，如果你這樣做，你就來世不會墮落三惡道，身體健康乃至往生西方極樂世界，乃至證得解脫，這個叫出世正因。簡單的說，今天各位就是要出家一天了，所以證得解脫生死。受八關齋戒可得到無邊的功德，按照經典的記載，可歸納如下七項，今天很重要，調查一下，第一次受八關齋戒的請舉手？好，阿彌陀佛，很重要！因為你今天正式受戒了，以後你就可以自己在家裡的佛堂面前自己受戒了，但是第一次一定要在有受戒的法師面前得到戒體，就像灌頂一樣，以後你就自己可以，六齋日或是重要的日子，父母親的生日或是你的生日，忌日，父母的忌日，佛菩薩的重要日子受戒。
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