本人親身經驗，戒邪淫大半年，要素食，更不能小看“五辛”


本人從去年9月開始純素（不吃蛋奶，任何肉類）後，得到的好處不可思議。身體變輕，智慧增長，連在睡夢中也能清晰的知道自己該干什麼不該干什麼。看書明顯能抓住重點，並且思維也比以前清晰。一直也沒有什麼邪淫的念頭，（以前吃蛋奶時都很不容易控制淫念）。

但就在昨天，晚飯時看見還有幾瓣蒜，當時也沒有多想就全部加在菜裡做熟吃了。結果就在今天早上迷糊間居然沒有任何抵抗的做了邪淫的夢，（如果是沒有吃蒜只吃素時，遇到這樣的情況是很清晰而且能夠很輕鬆的抵抗），早起後腹痛難忍，阿彌陀佛，我錯了，我懺悔。

由此可見“五辛”生吃容易生氣，熟吃容易淫欲”真是確有此事。就在即將考試的前4天居然發生了這樣的事。是我太糊塗，深深懺悔，隨提醒戒邪淫的各位，淫念來時很強大，消極抵抗很容易失敗。所以一定要在平時能注意的飲食和生活習慣上留心，吃素以及不吃“五辛”，這樣一定能很輕鬆的戰勝邪淫而不用那麼痛苦。

“五辛”包括：大蒜，小蒜，洋蔥（硨磲？）韭菜，大蔥

　
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