如何戒邪淫、防止婚外情 | 佛教文章分享 | 學習傳統文化

末學今天要懺悔往昔所造的種種惡業。包括末學所造的殺生，邪淫，盜竊，妄語。末學現在回憶造的種種惡業，感覺很恐懼，很害怕。幸而得聞佛法，可是末學仍然在造著惡業，今天真誠發露懺悔，真誠發願，發願永遠斷除這些惡業。

末學出生在農村，自幼還算比較聰明，也有一些善心和慈悲心。但是在不懂事之前，確實殺害過一些小動物，如蒼蠅，，蚊子，螞蟻，馬蜂，懂事以後，有時候還是會造著這些惡業，總感覺那些小動物，小昆蟲沒有感覺，沒有痛苦。豈不知它們也知道痛苦，也知道趨利避害。並且常常很殘忍的對待它們，常常用凸透鏡的聚光燒死螞蟻和蒼蠅，現在想想自己真是太殘忍了。在此，向這些被我殺害傷害的眾生懺悔，並請求你們的原諒。

末學一定好好學佛念佛，並將功德迴向給你們，願我們都能離苦得樂，往生淨土，獲得究竟解脫。末學發願永遠不再造殺生的罪業，往昔造這些殺業，都是因為無知無明，和累生累世的習氣所致。現在發願既然已經得聞佛法，就要破除無知無明，不再殺生。

接著末學要懺悔邪淫的罪業。末學現在時一名研究生。但回憶往昔造的邪淫罪業（主要是手淫和意淫），感覺也很害怕，因為真正想到地獄中的痛苦，就很惶恐。小時候我的淫欲心就很重。還好剛開始沒有遇到惡緣。

但上了初中以後，遇到了不好的同學，初二時，跟同學學會了手淫，感覺很舒服，從此一發不可收拾。幾乎是每天晚上要手淫過後才能睡著，真是無知無明啊。後來竟覺得手淫能很好的解決失眠的問題。每當睡不著就手淫，接著就能很快入睡。平時常常對女老師意淫，感覺對老師非常喜歡（阿彌陀佛，真是罪孽深重）。

順便說一下，末學在沒上中學之前，長得非常清秀，非常惹人喜歡。可是初中畢業後，面相就有一些改變了，眼睛沒有神了，臉上也開始長痘痘（這個問題纏繞了末學很多年，到現在還沒有完全好） . 到了高中，就有點更嚴重了，班裡有幾個很漂亮的女生，自己也一直深深暗戀一個女生。可只是暗戀，甚至從來不敢跟她說一句話。這都是手淫所導致的呀。

高考第一年失敗，复讀一年，總算考上一所重點學校。可在大學期間，手淫還是不斷，雖然次數少了，但也很苦惱。每當空虛難過時就手淫來打發，後來又開始看色情片。直到現在還有時候會看色情片。現在真誠懺悔，永遠斷除手淫，永遠斷除邪淫的念頭，祈請諸佛菩薩加持，祈請龍天護法加持，讓末學不再有任何邪淫的念頭和行為。

至於盜竊和妄語，末學也是曾經犯過很多過失，今天真誠懺悔，真誠發願，永遠不再造這些罪業，特別是邪淫的罪業。

希望各位師兄不要向末學一樣。末學現在很後悔，很後悔，萬不該再造殺業，再造邪淫罪業，不然果報到來時，真是後悔也來不及了。南無阿彌陀佛，南無觀世音菩薩，南無大勢至菩薩，南無大願地藏王菩薩！