妙祥法師:當淫念現前時,應怎樣對治?




師父:主要的對治在於平時的積累。眼睛,不要看異性。耳多,不要聽歌曲。鼻子,不要聞香味道。口,少吃飯,最好日中一食。身,遠離異性。少睡覺,平時能夠這樣,是對治淫欲心的最好方法。如果淫念現前時,馬上誦《楞嚴咒》,念頭很快就會下去。

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