如何戒邪淫、防止婚外情 | 佛教文章分享 | 學習傳統文化

佛說佛法有八萬四千種，以不同教法渡世間不同根器的有緣眾生。

我的緣分來很突然。回想起來，我是突然對般若心經有興趣，突然遇到上師，突然皈依了。一眨眼已經四年。但修行的過程絕非一帆風順，現在不敢說有什麼大悟，但總算是有點經驗，所以希望今天就戒色的問題與大家分享。

因為某種特殊緣分，我承諾過我要起一個戒色論壇，但一直因為雜事太多，所以遲遲未能兌現這個承諾。後來我想與其建立一個新的論壇，可能在已經廣泛流傳的佛門論壇發表可能得益的人更多，所以最後決定在此分享我對邪淫一事的看法。

我小時候家在香港。在90時代中開始互聯網已經開始流行。那時候我剛十歲，也是宿世惡緣深重，我已經互聯網的色情世界中泥足深陷，不能自拔。

之後人生旅途中遇到的種種問題，如人際關係，身體狀況，心理素質，其實深究之下與沉溺邪淫不無關係。

我自己的苦就不再這裏長篇大論的敘述了，但大體來說，苦有以下幾種：

1.     身體虛弱，發育不良，一直長不高

2.     精神萎靡，心理不平衡

3.     邪淫永遠不能得到滿足，所以心中沒有安寧。

4.     覺得自己屢戰屢敗，信心會受到影響 

說真的，我也未能將邪淫的習氣完全戒掉，因為需要不懈的恒心和耐力。但我發現以下方法可以緩解邪淫的欲望： 

1.     淫欲一起，念南無蓮花尊豐如來。 這佛與我們特別有緣，誠心念可以馬上斷除強烈的欲望

2.     但欲望一念接一浪，需要明白為什麼要戒色 （如結婚後就以合理的方法和量去行夫婦之禮）， 因為傷身，傷德，影響事業發展。

3.     多看一些大德寫的書籍，如了凡四訓等

4.     如果有佛緣，就透過皈依我佛，透過瞭解邪淫對身心之害把它徹底的戒掉

5.     因果說得很清楚，如果犯邪淫，你的另一半或女兒就會被人邪淫，或不忠貞。

與大家共勉 

南無阿彌陀佛 南無阿彌陀佛 南無阿彌陀佛