長期自慰手淫打手槍，對我身心的傷害！
作者：佚名
我是手淫的受害者，在此深深懺悔自己的罪孽。弟子今年43歲， 在此懺悔自己從17歲開始手淫，一直到結婚後才結束。手淫導致我身體廋弱，發育不良，長相不莊嚴，完全是個小人臉，記憶力下降，身體抵抗力低下，氣血不旺，而且如今夫妻不和，手淫也是因素之一。
以前沒學佛，不知道手淫會對身心造成嚴重傷害，不知道身體廋弱，抵抗力低下，長相不端莊，是手淫造成的，實在愚癡。也不知道手淫會障礙影響自己的工作事業和前途，折損自己的福報。回想起來，才深自痛悔手淫的罪惡，才知道手淫帶給我太多的不幸。
社會上有些人認為手淫無害於身體健康，這是完全錯誤的，這種觀點會誤導千千萬萬的年輕人放縱手淫，不知斷除，會給手淫者帶來一生的痛苦。
我手淫的教訓是活生生的，自己親身經歷，可以作為天下手淫者的反面教材。望兄弟姐妹們趕緊回頭，勇於斷掉手淫的壞習慣。不再做羞恥的事，不再戕害自己的生命。
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