達真堪布：打坐被人碰到身體不舒服怎麼辦？

 打坐念咒觀想的時候被別人碰到，身體非常不舒服，怎麼辦？ 

   打坐的時候要在寂靜處。寂靜處有外在的寂靜處，也有內在的寂靜處。內在的寂靜處是心能禪定、能安住、不散亂；外在的寂靜處就是沒有幹擾。打坐靜修時受幹擾了，最好能調整自心；若實在調整不好，就儘量避免這種環境、這種因緣。修到一定層次了，就沒有關係了。


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