素食讓女人美麗倍增
    

如果生活是一首歌,人與人的交往便是其中的一段主旋律。都說女人是天生的社交家,她們散發出的親和魅力讓社交道路更加平坦。事實上社交家也需要不斷修煉。即使有天生的優勢,如果沒有後天精心妥當的修煉和維護,也會有失去的危險。

    由於職業的緣故,我需要經常與人交流、溝通,很多時候對方是不熟悉的或是陌生人。你會發現有的人從第一聲問好、第一次握手、第一個微笑開始,就會讓人舒服愉快,樂意進一步交往;有的人,雖然言談舉止並無大恙,但卻總是讓人難以接納,仿佛他們周身散發出一種讓人不悅的氣氛,讓人心生芥蒂。民間將這種人與人之間玄妙的吸引與排斥稱為「合眼緣」,聽起來很宿命,如同冥冥中的註定,難以琢磨和解釋。其實人與人之間的這種微妙的心靈感覺並不是與生俱來、不可更改的。它們的根源不在玄虛之處,而源自自己。  

    隨時隨地,不必刻意地觀察和體會,我總是能感受到身邊的人在散發著自己獨特的氣息,有的強烈馥鬱,有的微不可尋;同樣,無論是在會客中、宴請時、電梯中的偶遇還是萍水相逢的一頷首,我會感受到所接觸的每一個人都在向四周形成自己的磁場,有的磁力強,有的相對微弱,有的強硬霸道,有的溫暖柔和。這種磁場難以用感觀去體會,卻直接對人的心理產生不同的影響:欣賞、排斥、抗拒、親近。

    中國有句古話「物以類聚,人以群分」,這也從一個側面反應了這個道理。例如內心兇險暴虐的人,散發出的磁場會讓善良溫和的人心生抵觸,而圍聚在他身邊的多是同樣類型的人;而心地平和寬厚的人,散發出的磁場清和溫柔,令人如坐春風,自然會吸引他人樂於交往。  那麼,改善磁場是否很困難呢?曾經有很長一段時間,我修身養性的好方法還局限於反思、閱讀、運動和與更多高素質的人群交往。素食後,我意外地發現了改善磁場、改善自身吸引力與排斥力的一個更加自然、善巧的途徑,便是通過飲食的潔淨、優雅,而讓自身的磁場更加柔和與純淨。 

    以前食肉和各色美味卻有刺激性的食物時感覺是比較麻木的,也未曾細想過素食除了健康之外還會帶來其他的益處,而在棄肉從素的過程中,逐漸覺醒般地意識到一種逐漸浮出水面的多層次的改善,這種改變一開始是細微的、難以計量的,像一次次溫柔的沐浴,將身體內讓人不悅的磁場能由內而外地滌蕩乾淨。

    在這一次次的身心沐浴中,我越來越體會到我們所吃的食物,由於性質的不同,對人體也有不同的影響。水果,除去蔥、蒜、韭菜之外的蔬菜,豆類,乳類等食品,都能幫人創造一個純淨的身體及神經系統,使人獲得內心深沉的愉悅與清透感,身體變得健康、輕鬆和精力充沛,心靈能夠平靜、易於控制,易於感知快樂。  

    其實通過觀察自然界,人們也能體會到,很多肉食性動物會讓人聯想到緊張、攻擊、侵略和殘酷;相對來說,植物總是在天空與大地的環抱間悠然舒展地自由生長,接受多於抗拒、享受多於敵意。  

    以前當我煩躁時,我喜歡撫摸樹木厚實的枝幹、聞一聞花草清雅的味道,植物總是靜靜地散發出一種氣息,讓我感覺到輕鬆又祥和,心內原本的急躁不悅會平息一些。現在當我的飲食也趨向於果蔬穀物時,更能奇妙地感覺到身心也變得像植物一樣的優美、放鬆、自然。 

   相由心生,當脾氣變得溫和,內心變得易於滿足、不貪婪,呈現在臉上的表情會有所改善,你會顯得更加柔和更有親善力,會自然而然地營造出令人喜愛、願意接近的磁場來。  

    因此,曾經有朋友在嘗試素食前擔心地問我,女人本來就偏陰性,素食會不會讓人更清心寡欲,顯得怪癖,與人群格格不入?我告訴她,素食表現的是「清」而並非「冷」,食素的人大多是內心清爽、態度自然、性情寬厚。當你由內至外散發出一種令人舒心的親和力時,沒有人會在意你是否能與他共同分享一塊牛排的味道。
 

 

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