外遇的誤會與曲解
婚姻生活中的外遇是不可避免的，還是不可寬恕的？是愛的更新，還是齷齪下流？是勉強婚姻的代償，還是美滿婚姻的殺手？又如何面對和處理？就這些問題，美國名記者和家庭專欄作家艾-菲琳，採訪了紐約等市幾位著名的婚姻心理學家，歸納出人們在其認識上所普遍存在的六點誤會曲解--
誤會曲解一：「現代社會外遇是難免的。」但據一些嚴謹的調查顯示，陷入感情外遇的家庭只佔全部家庭總數的15%～20%。顯然外遇現象並非想像的嚴重。持這種觀點的人(多數是男人)無非是想為自己的行為辯解。女人也會成為這種觀點的受害者，她會盲信男 人都有拈花惹草的癖性而變得多疑，對丈夫防範過度，從而破壞相互間的信任，而信任卻是所有美滿婚姻的基石。
不過人們想獲得艷遇的心理卻很普遍。即使是一些很傳統的男女，時而也得與某種誘惑進行內心的較量。但外遇的行為是完全可以避免的，關鍵就是自控力。要克制與可能的第三者繼續交往，同時努力增進與配偶的親密。
誤會曲解二：「懷疑配偶有外遇，最好不要說出來。」這種憋在內心的做法，不會帶來好結果。實際上，感情一向融洽的夫妻，若一方有了外遇，不用多久，另一方便會感覺出了毛病，會有一種微妙的變化，進而產生精神上的焦慮，所以可能受到欺騙的一方，應當坦言自己的疑慮，但不是質詢、責備、刨根究底，而是心平氣和。也許並不存在那麼一回事，但這種坦率的交流會揭示出一些其他的問題。如近期丈夫的心緒不寧，失掉「性」趣原來是工作中遇到了麻煩，現在由夫妻雙方共同來分憂具有更大的意義。
即使你的疑慮被證實，坦言也有價值。因為事情已清楚擺上桌面，你不再是蒙在鼓裡，可以面對現實作出調整。要知道，無論妻子或丈夫，最糟的就是明知對方有了外遇而不進言，聽之任之。這會導致婚姻關係的畸形，變質。
若你自己經歷外遇，是坦白還是隱藏？應當說，坦白有積極的作用。但切記：為歉意、懺悔、心的安寧和回歸的愛，在向配偶坦白自己的過失時，最好咨詢專家。需要謹慎從事，講究策略和方式。
誤會曲解三：「外遇是平淡婚姻的刺激劑。」不錯，與自己婚外所喜歡的人秘密約會是快樂的，也是外遇最初的動因。你會重溫熱戀的感覺，陶醉於美好的幻想而不見對方的缺點。可要不了半年，你又會面臨一個真實的世界，乏味、平淡、無奇。
婚姻生活中的單調是可以補救的。改變既定的模式，尋找共同的志趣，相信會有新意，再造奇跡。
誤會曲解四：「如果配偶有外遇，可能根子在於你。」相信這點而自怨自艾的人，並不在少數，特別是妻子。而不忠的配偶也會推卸責任，尋找借口，往往還誇大其辭。但過錯的一方要另一方來擔責，顯然背理。無論如何，當你的配偶外遇時，只是證明他或她自己樂意這麼幹。數落你只是為了外遇得更心安理得。
誤會曲解五：「有外遇的人不愛他們的妻子或丈夫。」缺乏感情的夫妻非常容易發生外遇。但反過來卻不一定準確。迷戀情人，但依然深愛自己的妻子和丈夫的現象，很是常見。你可看到，有外遇的男女，包括常犯這類毛病的人，多數還是不願離婚。也許對他(她)來說，外遇的動人之處正是它可以免去婚姻關係所加予的責任和義務。
重要的是，不要對有過失的配偶在向你重新表白愛意的時候作出不屑、反諷和挖苦，這種愛意非常可能發自內心。應當把它視作一個嶄新的開端。
誤會曲解六：「如果發現配偶外遇，應當離婚。」可人生在世，眼中容不得一點沙粒的心態並不明智。況且，離婚也會帶來不少甚至更為棘手的新問題。多數由外遇受傷的婚姻應是值得挽救的。同時，因外遇的暴露所引發的震撼，也會促動雙方重新審視彼此的印象，好好坐下來，傾聽心靈深處的話語。許多人都會為他(她)們先前的欠妥而反省。
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