《慾海慈航》遏止淫良法4
【原文】
古有賢者，當淫念勃發時，以手置火，不堪痛楚，淫念遂息。如不息，則澄懷冥坐，視身如死。又神往故人之墓，自思曰，此人在世如我，我來日在墓如彼，淫樂何為哉。更有不堪淫念者，搏雪為丸，裸體受之，藉雪之寒，滅火之熾。或曰：不慮傷生乎。曰：擇禍取輕耳。
【譯文】
古代有賢德的人，當他的淫念剛開始產生的時候，就把手放在火中，不能忍受被火燒的痛苦，淫念就熄滅了。如果不熄滅，就放寬胸懷開始靜坐，把身體當作死去了一樣。又或者靈魂前往故舊的墓地，自己想，這個人在世的時候就像現在的我一樣，我將來也會像他一樣在墳墓之中，有什麼淫樂呢？還有不能忍受淫蕩慾念的人，做雪球放在裸體的身上，借助雪的寒冷，滅掉心頭的慾火。有人問他：不考慮傷害身體麼？他說：在禍害之中選擇輕一點的罷了。
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