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為什麼我們的細胞愈換愈差？｜淨空老和尚開示

在佛經裡面告訴我們，佛說是七年，七年是個週期，我們身體全部細胞都換了，就是老的全沒有了，完全是新的。七年一個週期，七年前的身體跟七年以後的身體完全不相同，老的完全沒有了，新陳代謝。

如果我們，這會想，如果舊的細胞死亡了，新的細胞真的是新的，那這個身體不是永遠保持健康嗎？人不就長生不老了嗎？可是問題怎麼樣？它換的，它換的不是新的，換的機器比以前那個要差一點，所以人就會衰老，愈到老年的時候，細胞就愈糟糕。愈是小孩，你看小孩一歲、二歲身體多好，那是全新的，一點污染沒有。

那我們年歲大了，換細胞為什麼不能換好的，都換成差的？那是因為我們有妄念，有妄想，有惡念，把細胞全部都染污了，道理在此地。

新的細胞從什麼地方產生的？從我們的飲食產生新細胞。那我們的飲食不乾淨，現在吃的東西都是有染污，心裡頭有妄念很多、雜念很多，尤其是惡念，這身體怎麼能好？

所以佛教我們「觀身不淨」，你細心去觀察，這身體是不乾淨的；「觀受是苦」，受是我們的享受，無論是物質或是精神的享受，沒有不是苦；「觀心無常」，起心動念，前念滅後念生，不可能有兩個念頭完全相同。

文摘恭錄—2012淨土大經科註　（第五四八集）　2013/12/19　香港佛陀教育協會　檔名：02-040-0548

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細胞新陳代謝，誰是我？｜淨空老和尚開示

所以我們身體的變化，身體，細胞組成的，科學家告訴我們，人的身體有多少個細胞？我們的身體，科學家告訴我們，全身的細胞大概是六十兆，單位是六十兆。細胞有種種不同，有圓形的、有方形的、有三角形的，細胞不一樣，組成我們的內部五臟六腑。

細胞壽命不相等，壽命最長的腦神經，腦神經的細胞可以存活大概一百三十年，好像是一百三十年，壽命最長，最短的只有幾個小時，一般大概都是幾天，三四天、五六天、二三十天。所以細胞壽命不是相等的，但是腦神經的細胞壽命長，它很少，是少數，多數平均起來大概都是七天、半個月，大概都是這樣子。

每一天新陳代謝，就是老的細胞死了，新的細胞成了，新陳代謝，來換班的。每一天多少？七千億，單位不是萬是億，每一天我們身體細胞換，舊的換新的，有七千億，全部細胞是六十兆。

所以這個身，身什麼是我的？找不到，真的是無我。舊的細胞，每一天換去換了這麼多，到哪裡去了？從毛細孔裡出去了，從汗裡面出去了，從大小便裡面出去了。天天都是新舊交換這麼多，誰是我？這個事情你看，幾千年前佛知道，科學發展到今天，才知道細胞的新陳代謝。

文摘恭錄—二零一二淨土大經科註（第五四八集）2013/12/19　檔名：02-040-0548