戒手淫已經55天的心得與方法
發布：一念覺悟
戒手淫已經55天了，黃網4個多月沒有看了，心裡很寧靜，睡覺也很安穩了，這是佛法救的我，也是我自己努力的結果。但是我還是不能放松警惕，天天念阿彌陀佛提醒自己，防止反復。
我反復過多少次我也記不清了，但是自從聞到佛法後，精進學習了一段時間，漸漸的少了。雖然也有反復，但是從心底裡厭惡我的行為，但就是忘不了色。我總結還是有心魔，時時會想起那些淫穢的畫面，然後就是手淫。
由於從小接受馬克思唯物主義思想，總是對佛法有懷疑，再加上太難戒了，有一段時間沒有學佛，自暴自棄了。心裡很沉重很沉重，找不到生活的方向和目標，簡直是行屍走肉。
雖然有一段時間沒有學佛，但是由於從小很善良，再加上精進學習了一段時間，也有些領悟。突然有一天，我想找位得道高僧給我指點指點，於是我去了淄博市金陵寺，主持接見了我，他說我是有邪氣上身，讓我回來念經回向，還給了我一套紀錄片---山西小院，對我說，如果不信佛，看看這套紀錄片有好處。
我也不怎麼信我有什麼東西附身，所以回來後也沒看。但是就在當天晚上我做了一個夢，夢見一個麻雀對我高喊："捨利子發光了 ! 捨利子發光了!"我出門一看,一塊捨利子在我家房頂上放出七色光芒,我很高興 也很害怕(由於長期手淫膽子很小),趕緊磕頭. 這個夢給我啟發很大,以後看了(山西小院)，還有些別的紀錄片，從此對佛法深信不疑，努力學習，早晨第一件事就是念經，聽淨空講經，精進不懈，漸漸有了成果。
我們自己飲水，現在我們知道，水，乃至於一切萬物，都有見聞覺知，都能懂得人的意思，所以你給它善的訊息，它確實會變得很善很美，這是博士給我們做實驗的。譬如比如我們平常喝的這杯水，你在水上貼個「感恩」，貼個「愛」字，這個水的質量就特別好，你要是相反的，貼個我「我討厭你」、「我恨你」，那水的質量就特別不好，甚至於常常喝人會生病。然後你就懂得為什麼大悲水能治病，就是這道理。
現在我們曉得水有見聞覺知，我們用大悲咒水晶杯，這就是大悲水。什麼時候貼上去，一個小時以後你再喝，它確實就管用，你不會念也沒關系，水會看，所以這個方法很好。
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今天起來首先保證今天這一天不手淫，不上黃網。
然後就是天天念阿彌陀佛，時間長了，腦子裡全是佛了，淫穢黃面不想了，手淫也就戒了。
我總結戒手淫20字：精進學佛，不要懷疑，發慈悲心，一心念佛，鍛煉身體。 祝大家早日擺脫淫魔，獲得清涼 ，自在，幸福，美滿的人生。
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