阿姜查：不必讓自己成為什麼，一切順其自然就好
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編者按：阿姜·查，泰國著名高僧，公認的阿羅漢成就者。生於公元一九一八年，一九九二年元月圓寂。童貞入道，年輕時研究過基礎佛法、戒律，以及經典，後隨當地禅定大師修習。他依苦行僧的傳統方式生活達數年，曾和本世紀偉大的禅師阿姜·曼度過一段開悟性的時光。他的教導方式簡明，善用日常周遭事物引出佛法實意，令弟子們開解，因此吸引了眾多東西方弟子追隨他修行。本文節選自阿姜查尊者開示集《寧靜的森林水池》一書。
泰國公認的阿羅漢成就者阿姜查
照慣例而言，八正道是以八個步驟來說明的，如：正見、正語和正定等等……。但是，真正的八正道是在我們內在的──雙眼、雙耳、雙鼻孔、舌頭和身體。這八道根門是我們整個的“道”，而心則是走在“道”上的人。認識這些根門、審視這些根門，所有的法便會顯現出來。
心靈之道是如此的簡單，不需要長篇大論的說明。捨棄對愛、恨的執取，讓事物順其自然。這就是我在修行中所做的一切。
不要試圖想成為什麼，也不要讓自己成為什麼。不要做禅修者，也不要想開悟。打坐時，讓它順其自然，行走時，也順其自然。一無所執，也一無所治。
沒錯，增長三摩地和毗婆捨那的禅坐方法有十幾來種，但它們全都歸回這點──放下一切。跳出熱惱之地，走到這清涼的地方吧!
為何不試試看呢?你敢嗎?
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