彭鑫中醫博士:《 傷德、傷身、傷命根本症解》！手淫、男女縱欲邪淫對身體的極度危害
簡 介
彭鑫博士，畢業於北京中醫藥大學，碩士導師為趙吉平教授，專攻針灸臨床，博士導師為傅延齡教授，期間學習《傷寒論》經方的理論與應用，博士畢業後，進入中國中醫科學院中醫基礎理論研究所工作，從事中醫學方法論及中國古代術數學研究，對五運六氣的臨床應用頗有心得。
彭鑫博士曾游學於京師，足跡踏遍大江南北，拜訪學院派老師及民間特色中醫，參悟中醫與生命科學之理，學通儒釋道，並將之貫通於臨床，“針灸與中藥並用、辨證共運氣相參”，從多方印證將五運六氣應用於臨床，取得了非凡的效果。
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目 錄：（點擊目錄即可）
寶精篇(八)：手淫、男女縱慾傷精的藥方 (提供給中醫同道參考)
養生篇(二) : 手淫嚴重傷精、強直性脊柱炎如何恢復的功法？
養生篇(三) : 手淫、性愛導致腎虛，多吃補腎食品：黑芝麻！
養生篇(六) : 女人如何穿衣減少疾病--露臍裝、吊帶、露背裝(上)
養生篇(十) : 面容有光澤、保健牙齒好辦法—叩齒吞津保健法
養生篇(十一) : 辦公室養生—鬆肩(脾胃虛弱，面色晦暗者請進)
問答篇(三)：傷精身體恢復注意事項! 傷精病人至少做到5點！
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如何戒邪淫？
1。戒色首戒心、戒邪念，所以，盡量少上網、不看A片、不看腥羶色的電影、新聞、文章、小說，路上少看帥哥美女，多看戒色文章如《戒為良藥》或《以戒為師》（系統化戒淫方法），每天習慣閱讀幾篇或半小時戒色文章，強化戒色意識，慢慢看、重複看、有耐心看，方能悟出戒色之道。
2。平常多看聖賢書（弟子規、太上感應篇、十善業道經、四書、道德經、莊子、菜根譚、甚至是印光大師文鈔。。）以培養正氣。
3。多唸《四種清淨明誨》（戒淫最強有效經文）或是楞嚴咒、《金剛經》（一天建議唸三遍！唸熟一遍只要20分鐘！唸金剛經，除了心更清淨，加上福德很大，可補邪淫消掉的福報）、也可選擇《大乘離文字普光明藏經》，此經很短，功德也不可思議，因為是對佛菩薩的法供養，還能消五逆罪，臨終能親見阿彌陀佛（經文講的）。
4。每天保持運動（傷精過度人，不宜太激烈，建議快走或平甩功、氣功等），強化體能、也能發洩精力，並設定人生目標，每天朝目標前進，自然能減少邪淫念頭！
5。也可多看下面這三本書，（或專攻一本），每天看一篇，了解邪淫害處，有助於戒邪淫！
可免費恭請實體書，或是直接看電子版，但建議手邊有一本，隨時可翻開來看、警惕自己！
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四種決定清淨明誨 經文：
影片版本：
戒邪淫也可唸金剛經（功德、福德不可思議，可補邪淫消掉的福報，建議一天唸三部），以及多閱讀印光大師的戒淫文鈔，對戒淫非常有幫助！
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