定弘法師：不好的情緒對身體傷害
下面經文講，『瞋恚愚癡，欲自厚己』，這是造作不善的人自己瞋恚愚癡。瞋恚是火氣很大，老愛發脾氣、愛罵人，動不動就起情緒，怨恨惱怒煩，造這些業的人，根源都是愚癡，愚癡是糊塗，不明白事理，不懂得真相，不知道他發脾氣對人未必會傷害，對自己傷害最大。造作怨恨惱怒煩的人都是屬於瞋恚業，第一個傷自己身體，中醫上都懂，人的情緒直接影響自己的五髒六腑，怨恨惱怒煩這五種情緒，怨心，怨氣大的人，整天怨天尤人，傷脾胃。現在人脾虛很多，脾為什麼會虛？情緒上整天有怨。脾虛的人什麼表現？這中醫上知道，沒有力氣，體虛，說話氣上不來，面色蒼白，沒有血色，好像常常熬夜的人都有這種情況，脾虛。恨心強的人，恨意很濃，人家對不起我、傷害我了，我就恨他沒完，恨他一輩子，這種人傷心，恨傷心，這心髒系統不好，心血管系統不好，常常出現問題。現在人也很多什麼腦血栓、中風，這都屬於心腦血管疾病。怎麼辦？把那恨意消除，你心血管系統就健康了。惱，整天都惱的人，一有不如意的就惱，傷肺。你看《紅樓夢》裡面記載，林黛玉就常常惱，賈寶玉一對她不怎麼樣了，她心裡就很不痛快，常常哭哭啼啼，惱了。所以她怎麼死的？肺病死的，用我們現在話說她肺痨，肺痨死的。
節錄自 定弘法師談因果 定弘法師主講 （第二集） 2012/7/24 廣州大佛寺 檔名：57-095-0002
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