如何戒邪淫、防止婚外情 | 佛教文章分享 | 學習傳統文化

斷絕愛欲和淫邪的超強方法 (非常有效!!)

一、作母猴（公猴）想。

昔日，釋迦牟尼佛的弟弟深愛妻子的美貌，不肯出家。佛以神通力把他帶到天上，他看見天女個個漂亮很是歡喜，與他妻子相比，就好比美女與母猴相比。他的妻子本是全國最美的女子，但與天女比卻如母猴，差遠了。並且一層天比一層天的人相貌更好，那麼與佛菩薩就更沒法比。

人總是在自己的這個層次，認為這個美那個美，真如井底之蛙。你常用這個比較的辦法，可能再也不會發現誰美得不行了。這個辦法如果不得力，是你觀想不用心。那麼以什麼為美？應該以高尚的品格德行為美。

二、作骯髒想。

人的身體藏汙納垢，表面和毛孔有不少的灰塵汗垢排泄物，體內有筋有血，有屎有尿。人不看具體，只看大體，隨之被一張皮迷惑。更有甚者，被披在身上的幾件所謂漂亮、性感的衣服迷惑，動了你的心認為那就是這個人，也不想是衣服掩蓋了也許很醜陋的骯髒的肉體。

這就好比把屎包在華麗的外殼裏你就願意抱著，把毒藥外面塗上甜蜜你就想吃一樣。況且過分的性感就是妖氣，這人可能心地不正或者十分膚淺沒有內涵，你想和妖或者沒有修養的人為伍嗎？你如果常作人骯髒想，再看見有人自以為美，招搖顯擺，就感覺他（她）太可惡了。如果不得力，是你觀想不用功夫。

三、作親怨想。

佛菩薩看眾生，「一切男子是我父，一切女子是我母」 。常常把男人看作父輩長輩、兄弟，把女人看作母輩長輩、姊妹，即使欲望很大，也不會對親人產生念頭，久之欲望熄滅，愛心擴大，對全法界眾生只有慈悲。

非夫妻關係的異性，無論是真有所謂感情還是淫欲，都應該想這人是冤家，要使我傷身、敗德，做禽獸之事，一旦做了人生必然福報大損，遭受坎坷，遭人唾棄，死後必然墮入三惡道，怎麼敢為了一時之快去做以後長劫受苦的傻事呢！

四、看淡恩愛的生活。

恩愛生活雖然好，但如果放不下，就不能解脫生死輪回，所謂「淫心不除，塵不可出」。愛和欲的本質是貪著，也是愚癡；並且因為自私的愛就可能為了兩人利益去做壞事，這都可能墮入三惡道。

其實恩愛的因是，以前他們就有這個感情基礎，或者一方欠了另一方的恩，沒有這個前因就不會有這個果的。應該知道「凡所有相，皆是虛妄」，虛妄就是假的；一切起心動念產生的東西，有生就必然有滅。感情也是這樣，誰能保證這個恩愛感情永遠存在呢？

五、斷絕恩愛的癡想。

有人這世感情生活不如意，就想現在好好修，幻想下一世能有恩愛的夫妻生活。這是很危險的！

1.夫妻福分大體相當才能成為夫妻。假如你修的福大，你看中的另一人福小，下一世你就看不上他（她），就不能結合。

2.福大了，業可能就大。今天的大款或部分官員，有自己幸福的家庭，但他們不滿足，還出去拈花惹草的。你好好修，他們的今天就可能是你的明天，就這個樣子，這還有什麼恩愛？！人的心就是不穩定，你感覺你的下世可靠嗎？

六、最有效的方法是念佛和念觀音。

念「南無阿彌陀佛」和念「南無觀世音菩薩」，都能消滅愛欲和淫念，最重要的是能成就正果，到了極樂，再沒有任何苦惱和生死輪回了。佛號裏有無量的功德和法力！念久了，自然幫助你消滅不好的想法，自然心地清淨，根本提不起邪念。

有人只念一點點，不肯下功夫，效果就不明顯。你老是把心思用在邪念上，越想越願意想，不肯自拔，自甘墮落，誰也沒辦法。印光大師說，你用十天時間要自己正思正行，加上念佛，就有大效果，你試一試。